户外工作者维生素D缺乏食欲不振检查结果不准确，可采取复查、饮食调整、补充维生素D制剂、适当运动、分析影响检查因素等措施。 1.复查：建议前往正规医院重新进行维生素D水平及相关指标检查，确保结果准确性。... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
皮肤颜色深可能导致维生素D合成不足，主要与黑色素含量、紫外线吸收、日照时间、个体差异、生活环境等因素有关。 1.黑色素含量：皮肤颜色深的人黑色素含量较高，黑色素会吸收紫外线，减少紫外线到达皮肤深层，而... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D缺乏症会影响钙吸收，主要体现在影响肠道对钙的吸收、影响肾小管对钙的重吸收、影响骨钙代谢、导致钙吸收利用率降低、增加钙流失等方面。 1.影响肠道对钙的吸收：维生素D可促进肠道黏膜细胞合成钙结合蛋... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
晒太阳少可能会导致肌肉缺乏维生素D，这与阳光合成、饮食摄入、年龄因素、疾病影响、生活习惯等有关。 1.阳光合成：人体皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转化为维生素D，晒太阳少，紫外线照射不足，皮肤合... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
新一代维生素D缺乏治疗后通常需要复查，主要涉及评估治疗效果、调整治疗方案、监测不良反应、判断是否治愈、了解身体整体状况等方面。 1.评估治疗效果：复查可以了解补充维生素D后，体内维生素D水平是否上升到... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
素食者缺乏维生素D的症状与常人基本一样，通常有骨骼疼痛、肌肉无力、易骨折、骨质疏松、手足抽搐等。 1.骨骼疼痛：维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，导致骨骼中的钙含量减少，引起骨骼疼痛，常见于背部、腿部... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
缺乏维生素D可能会引发肌肉疾病，如肌无力、肌肉疼痛、肌肉萎缩、运动能力下降、跌倒风险增加等。 1.肌无力：维生素D缺乏会影响肌肉的收缩功能，导致肌肉力量下降，出现肌无力的症状。 2.肌肉疼痛：缺乏维生... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
晒太阳改善维生素D缺乏要注意时间、时长、部位、频率和防护等。 1.时间：一般来说，上午10点前和下午4点后阳光中的紫外线相对较弱，既能促进维生素D合成，又能减少皮肤损伤，可选择在这两个时间段晒太阳。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
成年人缺乏维生素D，可选择维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸、胆维丁乳等药物。 1.维生素D滴剂：能方便地为人体补充维生素D，促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康。每粒含400... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
长期补维生素D再次异常预警包括高钙血症、高钙尿症、肾功能损害、软组织钙化、胃肠道不适等。 1.高钙血症：长期过量补充维生素D，可能使血钙水平升高，引发高钙血症，出现多尿、口渴、乏力等症状。 2.高钙尿... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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