富含维生素 B2 的食物有动物肝脏、乳制品、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。 1. 动物肝脏：如猪肝、鸡肝等，其中维生素 B2 含量较为丰富。 2. 乳制品：牛奶、羊奶以及奶酪等，是获取维生素 B2 的良好来... ...详情
张娜 医师 /山东省中医院 /妇科
容易上火不一定是缺乏维生素导致的，可能由多种因素引起，如饮食不当、不良生活习惯、体质因素、精神压力、疾病影响等。 1.饮食不当：常吃辛辣、油腻、刺激性食物，容易导致体内燥热，出现上火症状。例如，过多食... ...详情
刘玉强 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
使用含有维生素 E 的护肤品白天涂脸不一定会长斑，这取决于多种因素，如维生素 E 的浓度、皮肤类型、防晒措施、使用频率以及所处环境等。 1. 维生素 E 浓度：若护肤品中维生素 E 浓度过高，可能增加... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
孕妇在一定条件下可以服用药用维生素 C，但需要谨慎，要考虑孕妇的身体状况、维生素 C 的摄入量、药物来源、潜在风险以及医生建议等。 1.身体状况：若孕妇本身存在维生素 C 缺乏，可能导致免疫力下降、牙... ...详情
刘晓静 医师 /山东大学齐鲁医院 /皮肤科
食用螃蟹后，一般建议间隔 2 小时左右再吃含维生素 C 的水果，这主要考虑到食物消化吸收的时间、螃蟹和维生素 C 的化学反应、个体的消化能力、饮食搭配以及身体的代谢状况等。 1. 食物消化吸收时间：螃... ...详情
乔平 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
维生素 AD 的服用时间没有严格的规定，一般来说，早上、中午、晚上服用都可以，主要取决于个人的生活习惯和身体状况。以下几种情况可供参考：空腹、饭后、睡前、与其他药物同服、固定时间服用等。 1. 空腹：... ...详情
姜树锋 医师 /解放军107医院 /ICU
维生素 C 和维生素 D 通常是可以一起服用的，这两种维生素在人体中发挥着不同的作用，且一般不会相互产生不良影响。但在服用时，需要考虑个体的健康状况、服用剂量、饮食摄入、药物相互作用以及补充目的等。 ... ...详情
李姝影 医师 /山东省中医院 /综合内科
吃维生素 B6 回奶一般不会影响下一胎的哺乳。影响哺乳的因素有很多，如乳腺健康、产后身体恢复、哺乳习惯、心理因素、营养状况等。 1.乳腺健康：乳腺没有疾病损伤，保持良好的结构和功能，是顺利哺乳的基础。... ...详情
赵国华 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
天然维生素 E 软胶囊不能随便服用。服用前需考虑个人健康状况、年龄、饮食摄入、正在服用的其他药物以及是否存在相关疾病等因素。 1. 个人健康状况：若本身有慢性疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，服用前应... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
维生素 B 族片、维生素 C 和维生素 E 通常是可以同时服用的。这三种维生素在人体的生理功能中发挥着重要作用，且相互之间一般不会产生明显的不良反应。但同时服用时也有一些需要注意的事项，如个体差异、服... ...详情
张凤生 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
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