缺少维生素 B 族可以通过食用多种食物来补充，如动物肝脏、谷物、豆类、坚果、蔬菜等。 1.动物肝脏：猪肝、鸡肝等富含维生素 B2、B6、B12 等多种 B 族维生素，能有效补充人体所需。 2.谷物：糙... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
维生素 C 和维生素 E 的价格会受到品牌、剂型、规格、销售渠道、地区等因素的影响。常见的维生素 C 有片剂、泡腾片等，维生素 E 有胶囊、软胶囊等。不同的产品价格有所差异。 1.品牌：知名品牌的维生... ...详情
费杨 医师 /铁力市人民医院 /外科
维生素 E 祛疤可通过直接涂抹、制成面膜、与其他药物配合、口服补充、按摩促进吸收等方法。但需注意，其效果因人而异。 1. 直接涂抹：将维生素 E 胶囊刺破，挤出液体，轻轻涂抹在疤痕处，用指腹按摩至吸收... ...详情
复合维生素 B 对身体有多种作用，包括促进新陈代谢、维护神经系统健康、改善皮肤状况、增强免疫力、辅助消化等。但能否常吃需视个人情况而定。 1.促进新陈代谢：参与碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质的代谢过程... ...详情
张娜 医师 /山东省中医院 /妇科
维生素 E 是一种常见的营养素，红花籽油也具有一定的营养成分。对于孕妇和准备怀孕的人来说，能否食用含红花籽油的维生素 E 需综合考虑多方面因素，如孕妇的身体状况、孕期阶段、红花籽油的含量、个体对红花籽... ...详情
李飞云 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
孕妇服用维生素 E 一般情况下对胎儿没有不良影响，但过量或不当服用可能存在潜在风险，如影响胎儿发育、导致出血倾向等。需要考虑孕妇的身体状况、服用剂量、服用时间、维生素 E 的来源以及是否与其他药物相互... ...详情
维生素 C 一般不能软化鱼骨。鱼骨主要成分是钙，而维生素 C 没有直接软化鱼骨的作用。鱼骨卡喉可能导致疼痛、感染等，处理不当还可能引发严重后果。下面为您详细介绍。 1. 鱼骨成分：鱼骨主要由钙盐和胶原... ...详情
李飞云 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
维生素 E 对于去除痘印可能有一定的帮助，但效果因人而异。痘印的形成原因较为复杂，包括炎症反应、色素沉着、皮肤修复能力等。治疗痘印的方法也多种多样，如外用药物、激光治疗、化学剥脱等。 1. 痘印形成原... ...详情
维生素 B6 对人体健康具有重要作用，富含维生素 B6 的食物种类较多，包括肉类、谷物、蔬菜、水果、坚果等。 1. 作用：维生素 B6 参与蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢，有助于维持神经系统的正常功能... ...详情
沙莎 护师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
维生素 E 具有抗氧化、预防衰老、保护心血管、增强免疫力、促进生殖等功能和作用。 1.抗氧化：能减少自由基对细胞的损伤，延缓细胞衰老进程。 2.预防衰老：有助于保持皮肤弹性，减少皱纹产生。 3.保护心... ...详情
徐莉 医师 /山东省立医院 /普内科
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