富含维生素 B12 的食物有肉类、蛋类、乳制品、海鲜和部分植物性食物等。 1. 肉类：如牛肉、羊肉、猪肉，它们是维生素 B12 的良好来源。 2. 蛋类：鸡蛋中的蛋黄含有一定量的维生素 B12。 3.... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
1岁8个月的宝宝补充维生素很重要，选择时需考虑安全性、剂型、成分、品牌信誉、宝宝接受度等。 1.安全性：要选择经过严格质量检测，无有害添加的维生素产品，如维生素 A、D 滴剂等。 2.剂型：优先考虑滴... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
尿常规检查中维生素 C 阳性可能由多种原因引起，如饮食因素、药物影响、疾病状态、检测误差、生理变化等。 1. 饮食因素：近期大量食用富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西兰花等，可能导致尿液中... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
维生素 A 一般不建议长期服用。长期服用可能会带来一些不良影响，如中毒反应、影响肝肾功能、影响骨骼发育、导致皮肤问题、影响生殖系统等。 1. 中毒反应：长期过量服用维生素 A 可能导致急性或慢性中毒，... ...详情
陈双磊 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /肛肠科
选择维生素 E 产品时，可从剂型、来源、品牌信誉、成分纯度、适用人群等方面考虑。 1.剂型：常见的有胶囊、片剂和软胶囊。胶囊和软胶囊利于吸收，片剂服用方便。 2.来源：分为天然型和合成型。天然型维生素... ...详情
维生素 D 滴剂不建议滴在奶粉里服用，主要有吸收效果、奶粉成分影响、服用习惯培养、潜在污染风险、个体差异等因素。 1.吸收效果：维生素 D 属于脂溶性维生素，滴入奶粉中可能影响其吸收效率，降低补充效果... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
2 岁 2 个月的宝宝是否能吃成长快乐复合维生素，需要综合考虑宝宝的饮食状况、生长发育情况、身体营养需求、维生素补充剂的成分以及潜在的不良反应等。 1. 饮食状况：如果宝宝饮食均衡，摄入了丰富的蔬菜、... ...详情
刘永飞 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
一岁半宝宝补充维生素 D 可从饮食、晒太阳、补充剂、定期体检、运动等方面着手。 1. 饮食：适当增加富含维生素 D 的食物，如蛋黄、乳制品、三文鱼等。 2. 晒太阳：每天保证一定时间的户外活动，让皮肤... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
服用过量维生素 B 可能会引起一系列不适症状，如胃肠道反应、神经系统症状、皮肤问题、代谢紊乱、肝肾功能异常等。 1. 胃肠道反应：可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这是因为过量的维生素 B 刺激了... ...详情
杨柳 住院医师 /青岛大学医学院附属医院 /小儿内科
天然维生素 E 对助孕可能有一定帮助，其效果因人而异。选择维生素 E 时，需考虑多种因素，如成分、来源、剂型、品牌信誉及个人体质等。 1. 成分：优质的维生素 E 应含有足够的有效成分生育酚。例如，α... ...详情
鲁学文 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
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