维生素 E 对皮肤有一定的益处，可能有助于美容养颜和增加皮肤亮度，其作用机制包括抗氧化、保湿、促进新陈代谢等。但效果因人而异，还受到多种因素影响，如使用方法、个体肤质、生活习惯、饮食结构和环境因素等。... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
孕妇维生素 B2 缺乏可能对胎儿产生多方面的不良影响，包括生长发育迟缓、神经系统发育异常、皮肤和黏膜问题、免疫功能低下、影响造血功能等。 1. 生长发育迟缓：维生素 B2 参与能量代谢，缺乏会导致胎儿... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
维生素 A 中毒是由于过量摄入维生素 A 引起的，可能出现恶心、呕吐、头痛等症状。急救处理包括停止摄入、促进排出、对症治疗、监测病情和预防并发症等。 1. 停止摄入：立即停止继续摄入富含维生素 A 的... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
维生素 B2 是人体必需的营养素，以下人群通常需要补充：处于生长发育期的青少年、孕妇及哺乳期女性、长期用眼人群、素食者、患有消化系统疾病者等。 1. 处于生长发育期的青少年：身体快速生长，代谢旺盛，对... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
维生素 A 中毒症的高发人群和年龄主要包括婴幼儿、长期大量补充维生素 A 的人群、患有某些特定疾病的患者等。 1. 婴幼儿：其肝肾功能尚未发育完善，对维生素 A 的代谢能力较弱，若过量补充，容易中毒。... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
区分维生素 D 缺乏症与中毒症，可从症状表现、血液检查、摄入情况、身体反应、既往病史等方面入手。 1.症状表现：维生素 D 缺乏症常见骨骼疼痛、肌肉无力、易跌倒等；中毒症则可能有恶心、呕吐、厌食、多尿... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
预防维生素 A 缺乏病可从饮食调整、生活习惯、疾病预防、合理补充、定期检查等方面着手。 1.饮食调整：多食用富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜、鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。 2.生活习惯：保持良好的... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
预防维生素 D 中毒，需注意合理摄入、控制补充剂用量、监测体内水平、避免过度日晒以及关注特殊人群等方面。 1. 合理摄入：日常饮食中，如蛋黄、乳制品、鱼肝油等含有一定量维生素 D，应均衡饮食，不过度依... ...详情
宝宝补充维生素的方法主要有饮食调整、适当晒太阳、口服补充剂、保证充足睡眠以及预防疾病等。 1.饮食调整：多让宝宝摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜（胡萝卜、西兰花等）、水果（橙子、草莓等）、蛋类、乳制品... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
益生菌、维生素b族、维生素c，可以一起吃，有促进消化吸收，调理肠胃功能的作用，大蒜素是天然杀菌剂，在吃益生菌的同时，不要吃大蒜素，不然也会影响益生菌效果。肠胃疾病需要七分食疗三分治疗，控制饮食很重要，... ...详情
张娜 医师 /山东省中医院 /妇科
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