维生素D会影响钙吸收，主要体现在促进肠道对钙的吸收、增加肾小管对钙的重吸收、促进骨钙的动员、提升钙的生物利用率、减少钙的流失等方面。 1. 促进肠道对钙的吸收：维生素D可以增加肠道黏膜对钙的转运，使肠... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D和维生素K在人体健康中起着重要作用，它们能促进钙吸收、维护骨骼健康、调节凝血功能、参与细胞生长分化、影响免疫功能等。 1. 促进钙吸收：维生素D可促进肠道对钙的吸收，而维生素K能将钙固定在骨骼... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素AD和维生素D3在成分、功效、适用人群、服用方式、产品类型上存在差异。维生素D能促进钙吸收，70%国人维生素D不足可能导致钙浪费，钙D同补可提升钙吸收率。 1. 成分：维生素AD包含维生素A和维... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙片和维生素C通常可以同时服用，涉及到药物相互作用、吸收效果、适用人群、不良反应、产品特点等方面。 1. 药物相互作用：钙片和维生素C在人体内一般不会发生有害的相互作用，不会影响彼此药效。 2. 吸收... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素C和钙片通常可以一起吃，涉及吸收效果、药物相互作用、适用人群、疾病防治、产品优势等因素。 1. 吸收效果：维生素C有助于促进胶原蛋白合成，对钙在骨骼中的沉积可能有一定帮助；同时，维生素D可促进钙... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素C和钙片一起吃有促进钙吸收、增强免疫力、抗氧化、维持骨骼健康、促进胶原蛋白合成等作用。 1. 促进钙吸收：维生素C可调节体内酸碱度，营造利于钙吸收的环境，让钙更好地被人体利用。 2. 增强免疫力... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
不建议吃复合维生素，主要有个体差异、过量风险、相互作用、费用较高、依赖问题等因素。 1. 个体差异：每个人的营养需求不同，复合维生素的成分和含量是固定的，不一定能满足特定个体的需求。 2. 过量风险：... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D能否长期吃及服用时长，受个体需求、健康状况、剂量、饮食摄入、日照情况等因素影响。 1. 个体需求：不同人群对维生素D的需求不同，如儿童、孕妇、老年人等特殊人群可能需要更多的维生素D，服用时间可... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D是否容易补上来，受多种因素影响，如日照情况、饮食摄入、个体吸收能力、年龄、药物补充等。 1. 日照情况：阳光中的紫外线可促使皮肤合成维生素D，经常户外活动、接受充足日照，利于维生素D合成，相对... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D和D3在概念、来源、化学结构、生理功能、适用人群方面存在区别。 1. 概念：维生素D是一类脂溶性维生素的总称，维生素D3是维生素D家族中的一种。 2. 来源：维生素D来源有内源性和外源性，内源... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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