选择钙片搭配时，需考虑成分差异、适用人群、作用效果、补充便利性、安全性等因素。 1. 成分差异：维生素D制剂主要含维生素D，维生素AD制剂含维生素A和D。 2. 适用人群：维生素D适合仅需补钙人群；维... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D的服用需考虑适用人群、搭配食物、服用时间、个体差异、剂型规格等。维生素D有助于促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康。 1. 适用人群：不同年龄段和健康状况的人群对维生素D的需求不同，如婴儿、儿童、... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D能和钙片一起吃，通常有助于提高钙的吸收率、减少钙流失、促进骨骼健康、预防骨质疏松症、满足人体对钙和维生素D的需求等。 1. 提高钙吸收率：维生素D是钙吸收的关键因素，70%国人维生素D不足可能... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
服用维生素D时可以吃钙片，二者同服有助于提升钙的吸收率、减少钙流失、促进骨骼健康、防治骨质疏松症、满足特定人群需求等。 1. 提升钙吸收率：维生素D是钙吸收的关键，70%国人维生素D不足会导致钙浪费，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D能否长期吃受个体需求、缺乏程度、年龄因素、健康状况、药物相互作用等影响。 1. 个体需求：不同人对维生素D的需求不同，若因生活环境等无法充分日照，可能需长期补充。 2. 缺乏程度：严重缺乏者可... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
60岁老人可选择维生素A、维生素D、维生素B族、维生素C、维生素E等。 1. 维生素A：有助于维持老人的视力、皮肤健康，增强免疫力。富含维生素A的食物有动物肝脏、胡萝卜等，也可服用维生素A软胶囊补充。... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D3不建议晚上服用，可能与影响睡眠、增加结石风险、影响药物吸收、加重胃肠负担、影响血钙水平等因素有关。 1. 影响睡眠：维生素D3可能会使人体兴奋，晚上服用可能会影响入睡，进而影响睡眠质量。 2... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D滴剂能否长期吃受个体需求、剂量、健康状况、药物相互作用、不良反应等因素影响。 1. 个体需求：不同人群对维生素D的需求不同，如儿童、老年人等可能需要适当补充，但需根据具体情况判断。 2. 剂量... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D2在餐后吃、与油脂类食物同服、在阳光照射后、配合钙剂服用、固定时间吃等情况下可能更好吸收。 1. 餐后吃：进食后胃肠道蠕动增加，能使维生素D2更好地与消化液混合，利于其在肠道的吸收。 2. 与... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素B和维生素D通常可以一起吃，二者在功能、相互作用、适用人群、补充方式、药物相互作用方面无明显冲突。 1. 功能：维生素B族参与人体新陈代谢，有助于维持神经系统正常功能；维生素D促进钙的吸收和利用... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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