神经衰弱是常见神经病症，与长期精神紧张等有关。治疗方法有心理治疗、药物治疗、生活方式调整等。 1.心理治疗：通过心理咨询等方式，帮助患者认识和处理情绪问题，减轻心理压力，改善睡眠质量。 2.药物治疗：... ...详情
神经衰弱的常见病因包括精神压力、生活不规律、性格因素、疾病影响、环境改变等。 1. 精神压力：长期处于高压力状态，如工作任务繁重、学习压力大等，易导致大脑神经长期紧张，引发神经衰弱。 2. 生活不规律... ...详情
长期压力大可能引发神经衰弱，与大脑疲劳、内分泌失调、神经递质失衡、睡眠障碍、免疫系统紊乱等因素有关。 1. 大脑疲劳：长期处于高压力状态，大脑持续运转，易导致疲劳，影响神经系统正常功能。 2. 内分泌... ...详情
神经衰弱治疗妙招有心理调节、生活方式调整、药物治疗、物理治疗、中医治疗等。 1. 心理调节：通过心理咨询、认知行为疗法等，帮助患者认识和改变不良认知与行为模式，减轻心理压力。 2. 生活方式调整：规律... ...详情
新冠后很多人出现神经衰弱，与病毒影响、心理压力、睡眠障碍、身体疲劳、生活节律改变等因素有关。 1. 病毒影响：新冠病毒可能侵袭神经系统，导致神经功能紊乱，影响大脑正常调节，进而引发神经衰弱症状。 2.... ...详情
摆脱神经衰弱可从调整生活方式、心理调节、药物治疗等方面入手。生活方式调整包括规律作息等，心理调节可借助放松训练等，药物治疗有多种药物可用。 1. 调整生活方式：保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜。... ...详情
神经衰弱与缺维生素D精神异常可能存在关联，主要体现在维生素D影响神经递质合成、调节免疫功能、参与大脑发育、改善睡眠质量、维持激素平衡等方面。 1.影响神经递质合成：维生素D可能参与神经递质如血清素的合... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
导致神经衰弱的5大因素有精神压力、生活不规律、脑部器质性病变、性格因素、遗传因素等。 1.精神压力：长期处于高压状态，如工作任务重、学习压力大等，易使大脑神经长期紧张，引发神经衰弱。 2.生活不规律：... ...详情
掌握酸枣仁服用方法可辅助改善神经衰弱，常见方法有酸枣仁粥、酸枣仁汤、酸枣仁茶、酸枣仁蜂蜜饮、酸枣仁蒸蛋等。 1. 酸枣仁粥：将酸枣仁捣碎，煎取汁液，与粳米一同煮成粥，有养心安神、健脾益胃的功效。 2.... ...详情
四季调养与神经衰弱密切相关，可通过自测表了解状况，中医有多种方法护健康，如中药调理、饮食调养、起居调整、情志调节、针灸按摩等。 1. 中药调理：可选用安神补脑液、柏子养心丸、天王补心丹等，遵医嘱服用能... ...详情
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