钙在人体中具有多种重要作用，如参与骨骼和牙齿的构成、维持神经肌肉的兴奋性、促进血液凝固、调节酶的活性、维持细胞膜的稳定性等。 1. 参与骨骼和牙齿的构成：钙是骨骼和牙齿的主要成分，充足的钙摄入有助于维... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙片有助于补充钙质、促进骨骼发育、增强骨密度、防治骨质疏松、减少钙流失等。 1. 补充钙质：人体日常需要一定量的钙元素维持正常生理功能，钙片可作为钙的补充来源。 2. 促进骨骼发育：对于儿童和青少年，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙质的作用包括促进骨骼发育、维持神经传导、助力肌肉收缩、参与血液凝固、维持酸碱平衡等。 1. 促进骨骼发育：钙是骨骼和牙齿的主要成分，充足的钙摄入有助于骨骼的正常生长和发育，能增强骨密度，预防儿童佝偻... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
吃钙片可能会有副作用，如胃肠道不适、高钙血症、肾结石、便秘、影响其他矿物质吸收等。 1. 胃肠道不适：服用钙片后，可能出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，这是因为钙会刺激胃肠道黏膜。 2. 高钙血症：过... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
橄榄油具有促进消化、保护心血管、滋润皮肤、改善骨骼健康、增强免疫力等功效与作用。 1. 促进消化：橄榄油有助于刺激胆汁和胰液分泌，促进肠道蠕动，对消化系统健康有益。 2. 保护心血管：橄榄油富含单不饱... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维D的作用包括促进钙吸收、调节免疫功能、维护肌肉功能、调节细胞生长分化、降低某些疾病风险等。 1. 促进钙吸收：维D能增加肠道对钙、磷的吸收，提高血钙和血磷的水平，有助于骨骼的矿化和生长，对维持骨骼健... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
鱼干鱼油具有补充营养、保护心血管、改善视力、健脑益智、调节免疫等作用。 1. 补充营养：鱼干富含蛋白质、矿物质等营养成分，鱼油则含有丰富的不饱和脂肪酸，如DHA和EPA，能为人体提供多种营养。 2. ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙的功效与作用包括促进骨骼发育、维持神经传导、助力肌肉收缩、参与血液凝固、维持酸碱平衡等。 1. 促进骨骼发育：钙是骨骼和牙齿的主要成分，充足的钙摄入有助于骨骼的生长、发育和维持骨密度，预防骨质疏松症... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙片的作用和功效主要有促进骨骼发育、增强骨密度、防治骨质疏松、维持神经肌肉正常兴奋性、参与凝血过程等。 1. 促进骨骼发育：钙是骨骼的重要组成成分，在儿童和青少年的生长发育阶段，适当补充钙片有助于骨骼... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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