肾脏是人体重要的器官之一，合理的饮食有助于补肾。以下为大家介绍一些常见的补肾食物。 首先是黑色食物。中医认为黑色入肾，黑豆是典型代表。黑豆富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有补肾强身、活血利水等功... ...详情
肾穴在不同的理论体系和穴位系统中有不同的位置。 在中医针灸学里，与肾相关且较为知名的穴位是肾俞穴。肾俞穴属于足太阳膀胱经，位于人体的腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。寻找时可以先确定第2腰椎，一... ...详情
益肾贴是一种宣称具有益肾功效的外用贴剂。对于它是否真的有效，不能一概而论，需要从多方面进行分析。 从理论上来说，中医认为人体经络系统是气血运行的通道，穴位是经络上的关键节点。益肾贴一般会根据中医理论选... ...详情
当检查发现右肾有4mm结石时，不用过于惊慌，一般来说，4mm的肾结石相对较小，有自行排出的可能，可采取以下措施。 首先是保守治疗。增加饮水量是关键，大量饮水能增加尿量，起到冲刷尿路的作用，有助于结石排... ...详情
肾脏是人体重要的器官之一，通过一些按摩手法有助于护肾。以下为你介绍几种有效的按摩方法。 首先是按摩腰部。腰为肾之府，经常按摩腰部能温煦肾阳、畅达气血。具体做法是：两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部两... ...详情
肾炎患者能否生孩子需要综合多方面因素来判断。 一般来说，如果肾炎病情较轻，处于稳定期，肾功能正常，血压控制良好，尿蛋白量较少，在医生的严密监测和指导下，是有机会怀孕生子的。在孕期，患者需要定期进行产检... ...详情
肾脏是人体重要的器官之一，适当的按摩可以起到一定的护肾作用。以下为您介绍几种有助于护肾的按摩方法。 首先是按摩腰部。腰为肾之府，经常按摩腰部能温煦肾阳、畅达气血。具体做法是：两手掌对搓至手心发热后，分... ...详情
肾虚是中医的一种说法，分为肾阴虚和肾阳虚。当发现自己有肾虚的症状时，可从以下几方面进行调理。 生活方式上，要保证充足的睡眠，避免熬夜，熬夜会损耗肾精，加重肾虚。适当进行运动，如太极拳、八段锦等，这些运... ...详情
肝火旺肾阴虚是中医常见的一种身体状态，可从多个方面进行调理。 饮食调理很重要。可以多吃一些滋阴降火、养肝补肾的食物。像枸杞，具有滋补肝肾的功效；菊花能清肝泻火，用它们泡水喝是不错的选择。还有黑芝麻、黑... ...详情
在传统医学中，肾为先天之本，气是人体生命活动的动力，血是人体生命活动的物质基础。当出现肾虚、气虚和血虚的情况时，经专业医生诊断后，可选择合适的药物进行调理。 补肾方面，常见的药物有六味地黄丸，它具有滋... ...详情
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