中老年人手骨折后，可通过饮食调理、补充营养剂等促进恢复，包括摄入富含蛋白质、钙质、维生素等的食物和补品，以及适当晒太阳等。具体有补充蛋白质、增加钙质摄入、摄取维生素 D、食用富含胶原蛋白食物、补充微量... ...详情
中老年补钙可以选择含钙量高的钙片，比如迪巧钙片。服用钙片期间可以到户外晒晒太阳，有利于促进钙元素在体内的吸收和利用，也可以喝一些骨头汤和纯奶，不能熬夜，做一些有氧呼吸运动，比如打太极拳，打羽毛球，跳广... ...详情
中老年人头晕恶心呕吐可能是多种原因引起的，常见的包括脑血管问题、内耳问题以及消化系统疾病等。这些症状可能提示身体某些重要器官的功能异常，需要及时就医评估。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自... ...详情
中老年人的身体体质差，需要注意作息规律，要保证有足够的睡眠，适当的增加营养，可增加身体的抵抗能力和抗病能力，应该每天坚持晒太阳，这样不仅可以让心情愉快，紫外线的照射可以杀死身体的细菌，可以促进钙的吸收... ...详情
您好，老年人缺钙容易引起无力，腿抽筋等情况，病情严重有可能造成骨质疏松和骨关节炎，缺钙与摄入减少和丢失过多有关，如缺乏维生素D容易影响钙吸收，可以到医院检查微量元素血钙看看，明确诊断可以服用维生素D，... ...详情
你好，氨糖是形成软骨细胞的重要营养素之一，一般氨糖在25岁之后会慢慢缺失，会导致软骨合成能力下降，不能有效的保护关节面，使关节摩擦加剧，进而引发关节腔衰老病变，甚至会出现骨关节炎。所以需要及时补充。平... ...详情
贺涛 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
你好，出现皮肤瘙痒一般多见于过敏、湿疹、真菌感染等导致，另外也可见于糖尿病等疾病引起，可以先使用炉甘石洗剂或百宝霜治疗，看是否可以好转恢复，也可以到医院皮肤科就诊做一下皮肤、过敏源实验检查，根据检查选... ...详情
中老年人补钙应该选用一些好吸收的，比如钙尔奇，迪巧，汤臣倍健等其它正规厂家安全生产的补钙产品。中老年人身体的钙容易流失，会导致骨质疏松，骨头脆弱等等，也可以从日常生活中的食物来进行补钙，多吃鱼类，骨头... ...详情
中老年人出现健忘的症状，应该多吃一些营养脑细胞的食物和药物，比如脑蛋白水解物，比垃圾台，或者是间脑补肾丸，在食物方面应该多吃一些核桃，葵花籽等坚果类的食物。并且需要检查一下颅脑磁共振，可以知道是什么原... ...详情
中老年人喝牛奶存在多种误区，包括时间段选择不当、喝牛奶的方式不正确等，可能影响营养补充和健康。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。<br/>1.稀释误区：有些中老年人会加入过多水... ...详情
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