中老年人患上癫痫病的早期症状多样，包括短暂意识丧失、肢体抽搐、失神发作、感觉异常、精神症状等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1.短暂意识丧失：突然失去对周围环境的... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
中老年人补钙可以选择的食物有牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、坚果和海鲜等。 1. 牛奶：牛奶是钙的优质来源，富含易于吸收的钙，如每 100 毫升牛奶中约含 100 毫克钙。 2. 豆制品：像豆腐、豆浆等，其钙... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
中老年人足跟痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。 1.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉和磨损，发生无菌性炎症，导致足跟疼痛。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
中老年人面临多种疾病威胁，其中心脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病并发症、慢性肾衰竭等疾病的死亡风险相对较高。 1.心脑血管疾病：如冠心病、脑卒中等。这主要是由于动脉粥样硬化导致血管狭窄或堵塞... ...详情
刘业生 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
中老年人选择钙片时，需考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型、添加成分等因素。 1.钙含量：碳酸钙的钙含量较高，如钙尔奇添佳片；葡萄糖酸钙钙含量适中，如三精牌葡萄糖酸钙口服液；乳酸钙的钙含量相对较低，如哈药... ...详情
黄伟 医师 /合肥市第三人民医院 /外科
中老年人饮食保健至关重要，以下为您推荐几本通俗易懂的相关书籍：《中国居民膳食指南（2022）》《中老年营养与食疗》《饮食与健康：中老年人篇》《中老年人四季饮食养生》《这样吃更健康：中老年人饮食全攻略》... ...详情
中老年人补钙很重要，选择合适的钙剂需要考虑多个因素，如钙含量、吸收率、安全性、剂型和价格等。 1.钙含量：不同钙剂的钙含量有所差异。如碳酸钙的钙含量较高，葡萄糖酸钙的钙含量相对较低。 2.吸收率：柠檬... ...详情
虞兰兰 主管护师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
中老年人选择钙片时，可从钙含量、吸收率、安全性、剂型、适用人群等方面考虑。常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 1.钙含量：碳酸钙的钙含量相对较高，每片可达 40%左右。乳酸钙和葡萄糖酸钙的钙含量稍... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
中老年人保健可从饮食均衡、适度运动、规律作息、保持良好心态、定期体检等方面着手。 1. 饮食均衡：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。减少高油、高盐、高糖食物的摄入。 2... ...详情
孟祥贞 医师 /滨州市人民医院 /内科
中老年人晚上或休息时身体出现疼痛，可能是由于骨质疏松、肌肉劳损、关节炎、神经病变、慢性疾病影响等。 1.骨质疏松：随着年龄增长，骨密度下降，骨骼变得脆弱，容易引发疼痛。可通过补充钙剂（如碳酸钙 D3 ... ...详情
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