大脑是有可能萎缩的。中老年人需要警惕的行为包括记忆力明显下降、性格改变、行动迟缓、语言表达障碍、空间认知能力变差等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1.记忆力明显... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
中老年人突然晕倒的原因较多，常见的有心脑血管疾病、低血糖、体位性低血压、贫血、颈椎病等。 1.心脑血管疾病：如脑梗死、脑出血、心肌梗死等。脑血管堵塞或破裂会影响脑部供血，心脏供血不足也会导致晕厥。治疗... ...详情
李庆峰 医师 /安都卫生院 /全科
中老年人吃钙片的适宜时间，主要取决于身体状况、饮食情况、钙剂类型、服用目的以及个体差异等。 1.身体状况：如果中老年人存在骨质疏松等疾病，可能需要在医生建议下选择特定时间服用钙片。例如，胃酸分泌较少者... ...详情
韦溪 医师 /山东省中医院 /综合内科
中老年人选择保健品时，需考虑自身健康状况、营养需求、产品质量、品牌信誉、价格等。 1. 自身健康状况：了解是否有高血压、糖尿病、骨质疏松等慢性疾病。如患有高血压，应避免选择含钠高的保健品。 2. 营养... ...详情
费杨 医师 /铁力市人民医院 /外科
中老年人舌头发麻、发硬可能是由多种原因引起的，如脑血管疾病、颈椎病、局部神经损伤、血液黏稠度增高、口腔疾病等。 1.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病可能影响神经功能，导致舌头感觉和运动异常。这类... ...详情
韦溪 医师 /山东省中医院 /综合内科
中老年人腿疼可能由多种原因引起，如关节退变、骨质疏松、腰椎间盘突出、血管疾病、肌肉劳损等。 1.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生，导致关节炎，引起腿疼。治疗上可采用物理治疗、药物治疗，如... ...详情
张华 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
中老年人选择钙片时，需综合考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型以及是否添加辅助成分等。常见的适合中老年人的钙片有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙和氨基酸螯合钙。 1. 钙含量：碳酸钙的钙含量较高，约为... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
中老年人补钙很重要，选择补钙产品时要考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型和价格等因素。 1. 钙含量：碳酸钙的钙含量较高，如钙尔奇 D、迪巧等，每片能提供较多的钙元素。 2. 吸收率：氨基酸螯合钙吸收率较... ...详情
付瑜 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
中老年人手术后身体较为虚弱，适合食用一些营养丰富、易于消化的炖品，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、鸽子汤、猪蹄汤等。 1.鸡汤：富含蛋白质、氨基酸和多种矿物质，能增强免疫力，促进身体恢复。 2.鱼汤：特别是黑鱼... ...详情
赵景勋 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
中老年人补充营养素具有多种好处，如增强免疫力、预防慢性疾病、改善睡眠质量、维持骨骼健康、促进大脑功能等。 1. 增强免疫力：中老年人身体机能下降，适当补充营养素能增强免疫细胞活性，提高身体抵抗力，抵御... ...详情
魏爱芹 医师 /石家庄市妇幼保健院 /妇科
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