失眠患者睡前适合吃的蔬菜有很多，比如黄花菜、生菜、芹菜、西红柿、黄瓜等。这些蔬菜对改善失眠有一定帮助，原因在于它们富含多种营养成分，能调节神经系统功能，改善睡眠质量。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
女性不失眠却多梦，可能与精神压力、不良生活习惯、气血不足、内分泌失调、神经衰弱等有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 精神压力：现代女性面临工作、家庭等... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
失眠多梦大脑不受控制地胡思乱想，可能由精神压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响及药物副作用等导致。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1. 精神压力：工作、学习或生活... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
不失眠的人吃安眠药可能会产生多种不良影响，包括嗜睡、头晕、认知功能障碍、药物依赖、呼吸抑制等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1. 嗜睡：安眠药会抑制中枢神经系统... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
心脏供血不好且严重失眠的治疗，需要综合考虑多方面因素，包括改善心脏功能、调节神经系统、缓解症状、预防并发症以及生活方式调整等。 1.改善心脏功能：可使用硝酸酯类药物如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯，扩张冠状... ...详情
女性不失眠却多梦，可能由精神压力、不良生活习惯、生理变化、疾病影响、环境因素等所致。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作、家庭等... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
总是失眠、爱发脾气且性格内向可能与心理压力、不良生活习惯、环境因素、神经功能紊乱、潜在疾病等有关。 1. 心理压力：长期的工作、学习或生活压力可能导致情绪问题和失眠。应学会合理安排时间，适当放松，如进... ...详情
吴丽 主任医师 /郑州市中心医院 /儿科
顽固性失眠是一种长期且严重的睡眠障碍，其成因复杂，包括心理因素、生理因素、环境因素、不良生活习惯、疾病影响等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。 1. 心理因素：如... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
没心跳了通常与失眠没有直接关联。心跳骤停可能由多种严重的心脏疾病、电解质紊乱、药物中毒、严重创伤等引起，而失眠一般不会直接导致心跳骤停。但长期失眠可能影响心血管健康，增加心血管疾病风险。 1.心脏疾病... ...详情
符林秋 /海南省人民医院 /验光配镜中心
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