中医针灸一般治疗失眠,可以促进身体的新陈代谢和血液循环,能改善失眠等情况,必要时需要遵医嘱口服维生素a或者甲钴胺来营养神经改善,因为神经衰弱引起的失眠。针灸属于一种物理治疗方式,能够促进经络疏通排出体... ...详情
林锋瑞 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
小孩失眠可能是因为精神过度紧张严谨,也不排除是因为身体过度劳累导致,还可能是因为肠胃炎症引起。如果是因为精神过度紧张引起,则需要让孩子减轻精神压力,要养成良好的作息习惯,避免身体过度劳累,肠胃炎的患者... ...详情
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气虚一般会引起失眠,还可能会出现恶心和呕吐等情况,也可能会导致出现耳鸣,还可能会出现腹胀或者腹痛,身体会变得比较虚弱。免疫力会有所降低,也不排除会导致患者出现呼吸气短,通常需要遵医嘱服用补气血的药物,... ...详情
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来月经前失眠可能是因为体内的孕激素和雌激素发生改变引起,也不排除是因为心理压力过大或者精神过度紧张导致,还可能是因为神经衰弱引起。如果是因为体内的激素发生改变,则可能会自行改善和缓解,要养成良好的作息... ...详情
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首先我们来看看引起失眠的原因有哪些?概括起来主要有以下四个方面,1、精神心理因素:如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等。2、躯体因素:失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、... ...详情
高敏 主任医师 /广东省第二中医院 /脑病科
每个人都可能因为各种事情会出现短暂的失眠,如果对失眠问题的过分关注或者过分关注失眠的后果,可能就会陷入一个害怕失眠的预期焦虑中,容易导致短期的一个失眠变成一个长期失眠。 ...详情
高敏 主任医师 /广东省第二中医院 /脑病科
世界卫生组织定义,失眠为一周至少三个晚上出现入睡困难和(或)难以维持睡眠,或者有无法恢复精力的睡眠引起的不适,伴随白天的苦恼(如:疲劳、乏力、易激惹、注意力不集中等)或影响社会功能。上述症状持续三个月... ...详情
高敏 主任医师 /广东省第二中医院 /脑病科
推荐大家几个食疗方: 1、 百合半夏红枣粥(法半夏15克,百合30克,大米100克,白糖5克,红枣10枚),先煎法半夏取汁一大碗,再在煎液中加入大米和百合、红枣同煮成粥,加糖后即可食用。功效:化痰清热... ...详情
高敏 主任医师 /广东省第二中医院 /脑病科
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