根据身高和体重，判断肥胖类型需综合考虑多个因素，包括体重指数（BMI）、体脂率、腰围、内脏脂肪含量、身体代谢情况等。 1. 体重指数（BMI）：BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）²。您的 BMI ... ...详情
肥胖女性的生育能力可能会受到一定影响，主要包括内分泌失调、排卵障碍、妊娠并发症风险增加、受孕困难、胎儿健康风险等。 1.内分泌失调：肥胖可能导致体内激素失衡，如胰岛素抵抗、雄激素水平升高等，影响正常的... ...详情
一天中平衡饮食需从食物选择、进餐规律、烹饪方式、控制食量、合理搭配这几方面着手，做到营养均衡又避免肥胖。 1.食物选择：多吃蔬菜、水果、全谷物，如西兰花、苹果、燕麦等，富含维生素、矿物质和膳食纤维。适... ...详情
吴丽 主任医师 /郑州市中心医院 /儿科
肥胖且长痘的人群，能否通过服用维 C 来美容，需要综合多方面因素考虑，包括长痘原因、肥胖程度、个人体质、维 C 的作用机制以及服用苹果醋的影响等。 1. 长痘原因：长痘可能是由于皮脂分泌过多、毛囊角化... ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
工作后久坐易导致肥胖，跑步后腿变硬，想减脂又不想满身肌肉，可从饮食、运动、作息、按摩、心态等方面改善。 1.饮食：控制热量摄入，增加蔬果摄入，减少高热量、高脂肪、高糖食物。如油炸食品、蛋糕、巧克力等。... ...详情
叶国琴 医师 /东南大学附属中大医院 /超声诊断科
身体肥胖且患有甲亢，这种情况通常与内分泌失调有关。这涉及甲状腺激素分泌异常、代谢紊乱、神经调节失衡、生活方式影响以及遗传因素等。 1.甲状腺激素分泌异常：甲亢时甲状腺激素分泌过多，会加快身体代谢，影响... ...详情
吴丽 主任医师 /郑州市中心医院 /儿科
肥胖是一种常见的健康问题，其成因复杂，包括遗传、饮食、运动、睡眠和心理等。减肥茶的效果因人而异，不能单纯依赖减肥茶来达到理想的减肥效果。 1.遗传：部分人由于遗传因素，身体代谢率较低，容易储存脂肪导致... ...详情
张美兰 主任医师 /山西省人民医院 /内分泌科
7 岁孩子沉迷 iPad 游戏，可通过培养兴趣、增加户外活动、制定规则、陪伴交流、设定奖励机制等来转移其注意力，帮助孩子建立良好习惯。 1.培养兴趣：挖掘孩子在绘画、音乐、阅读等方面的兴趣，提供相应的... ...详情
25 岁男性因肥胖大运动量有氧运动后右膝疼痛，可能是多种原因导致，如运动损伤、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、髌骨软化症等。 1. 运动损伤：长期大运动量运动可能使膝关节周围的肌肉、韧带等组织过度拉伸或损... ...详情
判断一个人是否属于肥胖症，不能仅依据身高、体重及有无内分泌和代谢障碍性疾病，还需综合考虑身体脂肪分布、腰围、体脂率等因素。 1. 体重指数（BMI）：计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。该男性... ...详情
韦启媛 副主任医师 /广西医科大学第四附属医院 /感染科
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