正常人体重计算方法：<br>1、成年人标准体重：(身高cm—100cm)×90%=标准体重(kg)。当体重超过标准体重的10%时，称为超重;超出标准体重的20%，称为轻度肥胖;超出标准体重的30%时... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
重度肥胖是一种复杂的病症，涉及多种因素，如遗传、饮食、代谢、激素、环境等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。<br/>1.遗传：某些基因变异可能增加肥胖风险。<b... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
医生建议：减肥的话，你可以采取低脂饮食配合积极运动的方式。每天要坚持一个小时以上的有氧运动，同时忌吃高热量，高脂肪的食物。 ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
医生建议：减肥的话，一般都是采取运动配合饮食控制的方式才是健康有效的。不建议你服用减肥药，因为减肥药都是有一定的副作用的，一旦停药，还会反弹。 ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
医生建议：你好，建议你用超级P57体验组合装，减肥或控制体重。维亭牌蝴蝶亚仙人掌浓缩片(超级P57)(新)：每天1次，每次2-4片，2片保持身材，4片减肥塑身，早餐后或上午（午餐前2小时以上）凉温水吞... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好，可以的，首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，较好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形... ...详情
毛淑敏 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
你好，高159，年龄<40岁，标准体重是108斤，体重140属于重度肥胖，建议减肥，以免影响工作生活，严重还可以影响生育。 ...详情
王洁 主治医师 /中国医科大学附属口腔医院 /口腔组织病理科
减肥食谱 <br>1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯 火腿 沙拉酱 <br>2.中餐一碗饭 菜 <br>3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任... ...详情
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