得了结石如何减轻疼痛
得了结石减轻疼痛可通过药物治疗、大量饮水、适当运动、热敷、调整体位等方法。
1. 药物治疗：药物治疗是缓解结石疼痛的常用方法。非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、吲哚美辛、布洛芬等，能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解疼痛和输尿管水肿。解痉药如硫酸阿托品、山莨菪碱、黄体酮等，可松弛输尿管平滑肌，解除痉挛，缓解疼痛。阿片类镇痛药如曲马多等，用于疼痛剧烈的患者，但有成瘾性，需谨慎使用。使用药物应遵医嘱。
2. 大量饮水：大量饮水可增加尿量，促进结石排出，还能稀释尿液，减少晶体沉积。一般建议每天饮水量在2000 - 3000毫升，分多次饮用。大量尿液的冲刷有助于较小结石随尿液排出体外，减轻结石对尿路的刺激，从而缓解疼痛。
3. 适当运动：适当运动可促进结石移动，利于结石排出。对于较小的结石，患者可选择跳跃运动，如跳绳、原地跳跃等；也可进行跑步、上下楼梯等运动。运动时结石位置改变，可能离开梗阻部位，减轻疼痛。但要注意运动强度适中，避免过度劳累。
4. 热敷：热敷可缓解结石引起的疼痛。用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，能促进局部血液循环，缓解输尿管痉挛，减轻疼痛。热敷温度以感觉温暖舒适为宜，避免烫伤皮肤，每次热敷时间约15 - 20分钟，可多次进行。
5. 调整体位：某些体位改变可能减轻结石对尿路的压迫，缓解疼痛。患者可尝试不同体位，如侧卧位、半卧位等，找到能减轻疼痛的姿势后保持一段时间。若结石在肾脏下盏，可采取头低脚高的体位，利于结石向输尿管移动。
得了结石后，减轻疼痛的方法多样。药物治疗能直接作用于疼痛根源，大量饮水和适当运动可促进结石排出，热敷和调整体位能在一定程度上缓解疼痛。患者可根据自身情况选择合适方法，但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，接受专业治疗。
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