男人肾虚如何补肾?
肾虚疾病对于男性患者来讲是一种比较严重的疾病，那么这种疾病的存在该如何治疗呢?首先需要了解一个问题，那就是肾虚是因为什么所导致的，肾虚很多时候是因为肾透支了所以导致了肾虚的出现，那么男人肾虚该如何补肾才能够让肾虚有所好转呢?
山药枸杞子汤，原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。
木瓜海带乌鸡汤，原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。
山药百合大枣粥，山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量。材料同时入锅，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。功效：山药具有补脾养胃补肾之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用滋阴养胃、清热润燥、补肾养肾。山药百合大枣粥，很适合肾虚的女性朋友食用。
板栗炖鸡翅，板栗、鸡翅、彩椒、食用油、料酒、老抽、葱、姜、蒜等。功效：板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。鸡肉的性味甘温，主治功用十分广泛，不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经，对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养等，效益都很显着。秋季养生食用佳。
如果想要通过补充营养来达到治疗肾虚的话，那就需要知道什么样的食材对于肾虚疾病有帮助，首先个是山药枸杞子，这两种食物对于肾虚疾病的患者其实是很有帮助的，因为其中包含的因素对于肾脏有很好的帮助，除了山药枸杞外，还有其他三种，木瓜海带，鸡翅板栗等。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼？2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大！我院急诊重症监护室（..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27
肾虚疾病常识 更多>
- 有哪些中药泡酒可以补肾呢?为什么?2019/06/04
- 肾脏要想保护好，一定要远离这些不良习惯2019/05/14
- 长期喝枸杞水居然能养肾，但男人们也要注意这..2019/04/17
- 肾阳虚和肾阴虚有什么不同，分别要怎样调理？2019/03/31
- 补肾有讲究，如何分辨肾阳虚还是阴虚？2019/03/22
- 补肾最快最好的食物有哪些？大家都吃对了吗？2019/03/21
- 每天吃六味地黄丸对身体有坏处吗？这个错很多..2019/03/11
- 肾不好具体要看哪三个地方?这些地方要注意2019/02/06
- 肉苁蓉、锁阳、玛卡，哪个滋补效果更好?2019/01/21
- 六味地黄丸，对肾虚有多大的功效呢?2019/01/21
