缺乏维生素d会导致发育不良吗？还有什么危害？
众所周知，人们在日常生活中，如果想要进行正常的生命活动的话，那么人体是需要多种维生素来维持生命的正常活动的。比如说维生素d就是人体所必须的维生素，如果人体缺乏维生素d的话，是会造成很多的不良影响的。
如果儿童缺乏维生素d，就很容易患佝偻病，如果是孕妇以及成人缺少维生素d的话，就容易患骨软化症，这是因为维生素d在人体中可以起到控制钙和磷的代谢的功能，如果身体缺乏维生素d的话，那么机体对磷的利用率就会大大降低，所以说维生素d在人体中可以维持骨骼正常生长的功能。
如果一个人的身体当中缺乏维生素d，就很容易造成钙磷的代谢紊乱，从而使骨内钙质移入到血液当中，从而导致骨骼变形，产生异常的症状。
不同人群缺乏维生素D会有什么危害?
1、婴幼儿：在一些婴幼儿患有佝偻病的早期，常常会因为血钙降低引起神经兴奋性增高，这样的症状一般都是以精神症状为主，得了佝偻病的患儿，在早期经常表现为在晚上烦躁，夜惊以及多汗的症状，婴儿在睡觉时可能头部经常在枕头上面转动摩擦，从而形成枕秃，还有可能因为肌肉韧带松弛无力，腹肌软弱，肝脾肿大，腹部鼓起，形成蛙腹。
一般这样的患儿还会因为长期便秘或者是腹泻导致食欲不振，还有可能会伴有贫血，抵抗力降低的现象。如果婴儿患有佝偻病病缺乏维生素d，很有可能会造成婴儿长大之后出现x形腿或者o型腿。
2、成年人：如果是成人的体内缺乏维生素d的话，很有可能就会引起骨质软化症，一般这样的病早期的症状就是腰部或者是腿部骨疼，时好时坏，逐渐加重，如果情况特别严重的话，可能会出现无法行走的情况发生。
3、孕妇：孕妇缺乏维生素d，就可能会导致难产，因为这样很有可能会导致孕妇的骨盆变形，那么难产的几率是特别高的。所以，孕妇平时在日常生活中一定要多吃一点儿富含维生素d的食物。
但是不管是孕妇还是婴儿，就算是正常的人，平时在日常生活中也不应该挑食，进食应该注意营养的丰富与全面。
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