转氨酶高应该注意些什么？存在这样情况的人要特别注意
社会在不断的前进和发展，现在很多单位或者是个人都有给自己购买体检的习惯，大多数人每年都会进行一次体检，而体检结果出现之后，有些人会发现自己的转氨酶是有所升高的。但很多人都不知道转氨酶升高这到底是件好事还是坏事，这究竟代表着什么?今天就给大家解释一下这一种情况。
其实转氨酶是进行肝功能检查中的一项非常重要的指标，可以说得上是象征着一个人的肝脏的健康程度。如果转氨酶升高的话，一般都意味着这个人的肝脏受到了一定程度的损伤，在这种情况下，患者就需要及时去医院进行检查和治疗了。
为什么转氨酶会出现升高的情况呢?
，很多人会出现转氨酶升高这种情况是因为脂肪肝造成的。脂肪肝一般可以分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，不管是哪一种脂肪肝都会导致转氨酶的升高。在这种情况下要注意戒酒、平时要加强锻炼，饮食方面较好是吃一些低脂肪的食物，控制住自己的体重。
第二，因为病毒的原因所造成的肝炎、肝硬化等等疾病都会使人的转氨酶不断的升高。这是因为各种病毒性的肝炎导致了肝细胞发生炎症、坏死等损害的话，转氨酶就会从肝组织中释放而进入到血液之中，这样的话转氨酶自然就会升高了。
第三，类似于异烟肼和利福平这类的药物，都有可能会造成一个人体内的转氨酶不断的升高。但是并不是说只要转氨酶一升高就要停止这种药物的服用，如果这个升高的程度没有超过正常的三倍的话就没有必要停药。
如果一个人体内的转氨酶升高了的话，可能需要注意些什么呢?
，一个人的转氨酶升高了的话，在饮食方面就较好是以清淡的为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不仅可以补充身体内所缺少的维生素，而且对于身体的其它方面也是有好处的。
第二，如果一个人的转氨酶升高了的话，可以多吃一些菌类的食物。比如说像木耳、香菇和蘑菇之类的食物就能够提高一个人的免疫能力，而鱼类、豆制品以及奶类这样的食物含有着丰富的蛋白质，而且很容易被人体所吸收、消化，也就提高了人体抗感染的能力。
第三，一个人的转氨酶会升高，通常是肝脏出了问题，所以较好不要吃油炸、腌制以及太油腻的食物，否则可能会加重肝脏的负担，导致转氨酶不断的升高。
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