老年人睡眠障碍如何治疗呢?
在生活中，大家应该有听说过睡眠障碍，该病在任何年龄就可发生。很多老年人的睡眠质量下降，据调查研究，约50%的老年人出现睡眠障碍。老年人出现睡眠障碍与其身体素质、心理因素、神经疾病、精神疾病、药物等因素有关。老年人出现睡眠障碍会导致生活质量下降、疲劳、嗜睡、抑郁、焦虑、记忆力减退、注意力不集中等。那么老年人睡眠障碍如何治疗呢?
，病因的处理。这是治疗取得成功的关键，要特别重视。例如，老年人因其它疾病使用的很多药物可以导致睡眠障碍。单就高血压而言，含利血平或可乐定或利尿剂制剂使用非常普遍，成为很多患者的自助式药物。而这些成分均可导致失眠甚至抑郁障碍，若不停止使用，则失眠难以消失。所以，老年失眠患者应该询问是否有高血压、服药何种药物。
第二，镇静剂治疗。在国内，对老年失眠患者处方镇静剂的情况很普遍，且许多患者要求重复处方，容易变成长期使用。但是，使用镇静剂对老年人的失眠进行对症治疗可能导致白昼嗜睡、逆行性遗忘、便秘、跌倒、骨折、其它意外、成瘾，且有增加死亡的风险，故需要谨慎选择，且不推荐长期使用(不超过6周)。
第三，非药物治疗。由于知识的不足，这类措施极少使用。但是，这类治疗措施可能产生长期疗效，且风险极小，因而更加适合于老年人。睡眠障碍的非药物治疗方法包括认知行为治疗、自助式治疗、音乐治疗、体育锻炼、光疗、催眠术和针灸。有时需药物和非药物治疗方法结合使用。此外，太极拳、瑜伽功也许对失眠有效。
上述介绍了老年人睡眠障碍的治疗方法，希望对老年睡眠障碍患者有所帮助。老年人会出现睡眠障碍，应及时治疗，以免影响生活质量以及引起其他疾病。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼？2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大！我院急诊重症监护室（..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27
