小便什么颜色最健康?大家的小便颜色是健康的吗?
人们每天都需要进行很多次小便。大家应该也都知道，小便其实是会有最健康的颜色的，小便什么颜色才最健康呢？
正常人一般情况下，小便都是浅黄色透明的，因为人体的尿液里面含有一种叫尿胆红素的东西，这种东西是有颜色的，主要就是黄色，所以人们的尿液也基本都是黄色。虽然有些时候喝水喝多了，尿液的颜色会淡一些，但也是因为喝水喝多了而把色素稀释掉了，虽然看上去颜色比较淡，但其实也还是有颜色的。
如果憋尿或者是喝水喝的少，尿液的颜色就会黄一些，因为喝水喝的少，就会让肾对水进行双重吸收，也就容易让尿浓缩，颜色自然会黄一些。但是如果患了肝炎的话，那么喝水喝的再多，尿液都会非常黄。
尿液其实也就是相当于身体循环里面的“清道夫”，因为尿液里面主要的成分有95%都是水，还有5%是一些代谢物，所以一些疾病也是可以通过尿液的颜色表现出来的，人们也可以通过尿液来辨别出一些疾病。
尿液颜色反映什么问题？
1、偏黄。人们在刚起床的时候，尿液有可能是偏黄的，因为肾脏里面会积存了一整晚的尿液，再加上人在睡眠的时候，身体基本上属于脱水的状态，所以早上尿液颜色会比较深，而且气味也会重一点，这都是正常现象，大家不要因为这个现象就觉得是身体有了某些疾病了。
2、橙黄。如果服用了过多的维生素B也会导致尿液呈橙黄色，在减少服用维生素B剂量之后尿液的颜色就会转清，所以建议大家每天服用维生素B不要超过一片，超过1片之后，尿液就会呈橙黄色。
3、偏红。如果尿液呈宝石红了，可能是吃了胡萝卜或者是一些含有天然色素的蔬菜水果，不过这样的情况都是暂时的，多喝几杯温开水就会慢慢的还原为正常颜色。
4、黄中带红。如果尿液里面的颜色是黄中带红，应该要及时去医院进行检查了，因为这个有可能是尿路感染了。尿液的颜色不仅带红，还会有很重的味道，或者小便感到疼痛那么也有可能是尿路感染了，或者是有膀胱炎，也是需要及时去医院进行检查治疗的。正常情况下，都不会出现这样的症状，大家平时也可以多观察小便的颜色。
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