阴虚又阳虚是中医常见的证候，调理需综合考虑饮食、运动、作息、情志和药物等方面。 1.饮食：多吃温热且滋阴的食物，如枸杞、山药、黑芝麻、黑豆、核桃、羊肉等。避免食用生冷、辛辣、油腻之物。 2.运动：选择... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
肾阳虚的形成主要与先天不足、后天失养、年高肾亏、久病伤肾、房劳过度等因素有关。 1.先天不足：部分人出生时就存在肾阳亏虚的情况，这可能与遗传因素有关。 2.后天失养：长期饮食不规律、营养不均衡，无法为... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
肾阳虚是中医常见的病症，多由素体阳虚、年高肾亏、久病伤肾、房劳过度等因素引起。调理方法包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗、艾灸保健、生活习惯调整等。 1.饮食调理：多食用温补肾阳的食物，如羊肉、核桃、韭... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
阳虚阴虚是中医常见的证候类型，调理需综合饮食、运动、作息、情志和药物等方面。饮食宜均衡，运动要适度，作息应规律，保持良好情志，必要时服用药物。 1. 饮食：阳虚者可多吃温热食物，如羊肉、核桃等；阴虚者... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，反应性低下，阳热不足的病理现象。调理阳虚可从饮食、运动、起居、情志、药物等方面着手。 1.饮食：多吃温热性食物，如羊肉、核桃、韭菜等，避免生冷寒凉食... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，反应性低下，阳热不足的病理现象。调理阳虚可从饮食、运动、起居、情志、药物等方面着手。 1.饮食：多食用温热性食物，如羊肉、核桃、韭菜等，避免生冷寒凉... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
耳鸣不一定是肾阳虚引起的，其成因较为复杂，可能与耳部疾病、全身性疾病、心理因素、环境因素、药物副作用等有关。 1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎、耵聍栓塞等，会影响耳部正常功能，导致耳鸣。 2.全身性疾... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
阳虚体质可通过食用温热性食物、补肾食物、健脾食物、含碘食物和辛香料等来改善，如羊肉、核桃、山药、海带、花椒等。 1.温热性食物：羊肉性温，能温中暖肾，抵御寒冷。狗肉也有温补阳气、温肾助阳的作用。此外，... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
阳虚和阴虚的区分，可从症状表现、舌苔脉象、精神状态、寒热感受、二便情况等方面判断。 1.症状表现：阳虚常见畏寒肢冷、腰膝酸软、面色苍白；阴虚常有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥。 2.舌苔脉象：阳虚者舌苔... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
刮痧后出现背部发冷、出虚汗且病情反复，可能是体质虚弱、阳气不足、气血亏虚、经络不畅、脏腑失调等原因所致。 1. 体质虚弱：身体本身较弱，刮痧后正气受损，易出现发冷和虚汗。可通过适当锻炼，如慢跑、太极拳... ...详情
崔立静 医师 /中原油田医疗卫生服务中心光明医院 /内科
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