阳虚者可通过饮食调理改善状况,适宜食用的食物包括温热性质的肉类、坚果、蔬菜、水果和谷物等。 1.肉类:如羊肉、牛肉等,性温,能温阳补虚,增强体质。 2.坚果:像核桃、腰果等,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
阳虚体质可通过食用温热性食物、补阳食物、富含蛋白质食物、健脾食物、黑色食物等来进行调理,如羊肉、核桃、虾、山药、黑豆等。 1.温热性食物:如羊肉、牛肉、鹿肉等,能温阳散寒,补充阳气。 2.补阳食物:像... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
阳虚是指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,反应性低下,阳热不足的病理现象。其表现包括畏寒怕冷、四肢不温、完谷不化、精神不振、舌淡而胖等。 1.阳气虚衰:阳气不足,不能温煦机体,导致身体寒冷,... ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
阳虚是指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,反应性低下,阳热不足的病理现象。其表现为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。 1. 病因:先天禀赋不足,如父母体弱;后天失养,如饮... ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
感觉冷不一定是肾阳虚引起的,可能是衣物单薄、环境寒冷、贫血、甲状腺功能减退、肾阳虚等原因造成的。 1.衣物单薄:穿的衣物过少无法有效保暖,会让人感觉冷。 2.环境寒冷:所处环境温度过低,超出人体适应范... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
阳虚质人群可通过饮用一些饮品来调理身体,如姜茶、羊肉汤、肉桂茶、杜仲茶、核桃蜜茶等。 1.姜茶:生姜性温,能温中散寒,有助于改善阳虚质的畏寒症状。 2.羊肉汤:羊肉性热,有温补阳气的作用,能增强身体的... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
气虚和阳虚不是一回事。气虚主要表现为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。阳虚则多有畏寒怕冷、四肢不温、完谷不化、精神不振等症状。两者在病因、症状、治疗等方面存在差异。 ... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
尿频不一定是肾阳虚导致的,引起尿频的原因较多,如生理性因素、泌尿系统感染、前列腺疾病、糖尿病、精神心理因素等。 1.生理性因素:饮水过多、食用利尿食物等可导致短时间内尿频,这是正常生理现象,减少摄入后... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
阳虚是指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,反应性低下,阳热不足的病理现象。阳虚患者可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物进行调理。 1.金匮肾气丸:具有温补肾阳,化气行水的作用。常用于肾... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
阳虚体质可通过食用温热性食物、药食同源之物、富含营养的食物等来进行调理,如羊肉、核桃、韭菜、肉桂、生姜等。 1.温热性食物:羊肉性温,能温中暖肾,抵御寒冷。鸡肉甘温,可温中益气。 2.药食同源之物:核... ...详情
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