慢性阻塞性肺疾病的饮食

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慢性阻塞性肺疾（COPD）患者如何进行全身运动锻炼？

室外应该选择空气好、场地平整的地方进行锻炼，室内锻炼应该开窗通风。运动的强度和时间根据自己的情况来定，运动强度和时间应该逐渐增加，原则是不能使自己过度劳累。在锻炼时可能会导致低氧血症发生或者加重，对于这样的患者，在锻炼时应该监测血氧饱和度监测，必要时可进行吸氧。

慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者如何进行家庭氧疗？

根据患有的其他基础疾病、症状与体征、精神状态、肺功能等情况咨询呼吸科专业医生，制定家庭氧疗方案，包括氧气来源，吸氧浓度，吸氧时间等内容。常用的供氧来源有：

钢制压缩氧气瓶，优点是便宜，容易购买到，缺点是：笨重，储存的氧气少，需要反复充装。氧浓缩器（老百姓称作制氧机），不需要储氧设备对家庭氧疗比较方便，缺点是需要电力，有噪音，要定期保养，价格贵，不方便移动。液态氧，优点是储氧多，缺点是费用贵。

给氧装置：鼻导管或鼻塞给氧：具有廉价、简单、方便，不影响吃饭喝水，咳嗽、咳痰，缺点是：常受呼吸的深度、呼吸的次数以及有没有张口呼吸等等的影响；

面罩吸氧：吸氧的效果较鼻导管好，但使用不便，在吃饭喝水，咳嗽、咳痰需要摘下面罩。

给氧方法：一般采用控制性氧疗策略，在初期（开始治疗的 1～3 天）给予低浓度氧，氧浓度为 1 L/分，然后再根据动脉氧分压来逐步增加氧浓度或者维持一开始的浓度。

慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者如何戒烟？

戒烟成功的标准是：戒烟后 2 年不再吸烟。我国常见的戒烟的药物和疗法有：尼古丁喷雾剂/吸入剂/口香糖/膏药、安非拉酮片，但是戒烟成功最关键的是：对吸烟危害程度的认知，戒烟的决心、目标及毅力，其他的药物或者疗法仅起辅助的作用。

慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者如何进行呼吸功能锻炼?

进行呼吸功能锻炼的目的是：提高呼吸肌的肌力和耐力。常采用深快过度呼吸法：每分钟呼吸在 30～60 次之间，每天锻炼时间不少于 20 分钟，根据患者的呼吸困难程度，可以分多次进行。

慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者在家中病情突然加重了，怎么办？

COPD 出现急性加重是指在短时间内咳嗽、咯痰、气短突然加重，痰量增多，有脓痰，而且平时使用的药物不能缓解这些症状。常由急性呼吸道感染所致，也可由其他原因引起（比如心功能衰竭、烟雾、寒冷等刺激），不管是哪种原因引起，都应该及时就医治疗，否则病情会迅速恶化，不仅要花费巨大进行抢救治疗，甚至会危及生命。

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