椎间盘突出导致硬膜囊受压、双侧恻隐窝变窄是较为常见的脊柱疾病，可能引起腰腿痛、麻木等症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，同时要注意日常生活管理。常见的致病因素有长期不良姿势、外伤、年龄增长、遗传、过... ...详情
葛宁 副主任医师 /南京市妇幼保健院 /妇女保健科
L3/4、L4/5、L5/S1椎间盘向周围膨出的治疗，需综合考虑病情程度、症状表现等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗有卧床休息、物理治疗、药物治疗等，手术治疗则适用于病情严重者。 1.卧床休... ...详情
华一兵 主任医师 /江苏省人民医院 /普外科
腰椎间盘脱落手术后的锻炼，包括腰部伸展运动、核心肌群训练、有氧运动、平衡训练、柔韧性训练等。 1.腰部伸展运动：有助于增加腰部的活动范围，如缓慢的弯腰伸展，每次保持 10 - 15 秒，重复 5 - ... ...详情
张焕臣 主治医师 /盐城市亭湖区疾病预防控制中心 /预防医学门诊部
椎间盘突出患者一般不建议做仰卧起坐。这是因为仰卧起坐可能会加重椎间盘的压力，导致病情恶化。椎间盘突出的原理是椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗有卧床休息、... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
腰椎间盘膨隆是腰椎间盘退变的早期表现，治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。 1.卧床休息：患者应尽量卧床，减少腰部活动，减轻椎间盘压力。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等... ...详情
张界宋 副主任医师 /海南省人民医院 /功能诊断科
打喷嚏时挺直腰一般不会加重或引起腰椎间盘突出，但也需综合多方面因素判断，如腰椎间盘本身状况、日常姿势习惯、腰部肌肉力量、打喷嚏的力度以及工作中的久坐情况等。 1. 腰椎间盘本身状况：如果原本的间盘膨出... ...详情
张卿 主任医师 /内蒙古医科大学附属医院 /呼吸内科
椎间盘突出症是常见的脊柱疾病，治疗方法包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、介入治疗和手术治疗等。 1.保守治疗：通过卧床休息、佩戴腰围等方式减轻腰部负担。 2.物理治疗：如牵引、按摩、针灸等，有助于缓解... ...详情
椎间盘突出患者能否打太极拳，取决于病情严重程度、身体状况、运动技巧、康复阶段以及医生建议等。 1. 病情严重程度：轻度突出且症状不明显时，适当打太极拳可能有益，有助于增强腰部肌肉力量。但严重突出，神经... ...详情
谷玉锋 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腰椎退变、L4/5椎间盘后突及骶管囊肿的治疗，需综合考虑症状严重程度、患者身体状况等。治疗方法包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、介入治疗和手术治疗等。 1.保守治疗：卧床休息、佩戴腰围、避免弯腰负重等... ...详情
吴炳恒 副主任医师 /海南省中医院 /内科
椎间盘突出患者能否跑步锻炼，取决于病情严重程度、症状表现、治疗阶段、身体状况以及运动习惯等。 1.病情严重程度：轻度突出且症状轻微，在康复阶段适当跑步可能有益。但严重突出，神经根受压明显，跑步可能加重... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
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