防止中暑要注意环境、水分补充、穿着、饮食和身体状况这几个方面。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。<br/>1.环境调节：避免长时间处于高温、高湿、不通风的环境。<br/>2... ...详情
中暑的发生与高温、高湿、通风不良、劳动强度大及个人体质等因素有关。预防中暑需从环境、饮食、穿着、活动及自身状况等多方面着手。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。<b... ...详情
中暑的发生不仅和气温有关，还与湿度、风速、劳动强度、高温环境等有关。 首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外... ...详情
汤小湄 副主任医师 /暨南大学附属第一医院 /产科
天气热睡醒后头涨可能与以下因素有关：环境温度过高、睡眠质量不佳、血压波动、脱水、颈椎问题。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。<br/>1.环境温度过高：炎热环境会使血... ...详情
吴丽 主任医师 /郑州市中心医院 /儿科
<br>（1）穿戴个人防护用品。在高温环境工作的人要做好个人卫生防护，穿的工作服应该宽大、轻便，工作服的质地要结实、耐热、导热系数小、透气性能好，还要能反射热辐射。要根据不同作业的需要，配备工作帽、... ...详情
杨国安 /深圳市健康教育与促进中心 /深圳市健康教育与促进中心
在高温、高湿、通风不良等环境下，以及从事某些特殊职业或存在特定身体状况时，容易发生中暑。一旦出现严重中暑症状，应立即就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。<br/>... ...详情
杨国安 /深圳市健康教育与促进中心 /深圳市健康教育与促进中心
根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。<br> （1）先兆中暑症状：高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等... ...详情
杨国安 /深圳市健康教育与促进中心 /深圳市健康教育与促进中心
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。中暑是一种威胁生命的急诊病，若不给予迅速... ...详情
杨国安 /深圳市健康教育与促进中心 /深圳市健康教育与促进中心
建议你到医院做一下检查，看是否有睡眠呼吸暂停综合征，患有此病的人通常是偏肥胖的人，由于他们喉部皮下脂肪多，在睡眠时松弛的肌肉会压着气管，引致呼吸时出现强烈震荡，便会打鼾，更会出现短暂性窒息。当患者呼吸... ...详情
中暑是在高温、高湿环境下，人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多而引起的以中枢神经和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。27岁中暑后，应立即采取以下措施。身体不适时，应尽快寻求专业医... ...详情
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