手指在北方冬天出现发白变紫，一小时才能恢复，可能是雷诺现象、血管痉挛、贫血、末梢循环不良、寒冷性脂膜炎等原因所致。 1.雷诺现象：是肢端小动脉痉挛引起。遇冷或情绪激动时发作。要注意保暖，避免刺激。可使... ...详情
胸闷气短、心率失常、心率快、四肢麻木无力可能由多种原因引起，颈椎 C1C2C3 不稳是其中之一，但也可能是心脏疾病、贫血、呼吸系统问题、电解质紊乱等所致。 1. 心脏疾病：如冠心病、心肌病等，会影响心... ...详情
张怡 主任医师 /海口市人民医院 /海甸门诊部
玩电脑久了脖子痛，通常是由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部受寒、精神紧张等原因引起。 1.不良姿势：长时间低头或头颈部前倾，会使颈椎生理曲度改变，导致颈部肌肉和韧带受力不均，引发疼痛。 2.颈部... ...详情
高国望 医师 /威县妇幼保健院 /皮肤科
颈椎变形引起不适，可通过改善生活习惯、适度运动、物理治疗、药物治疗、中医调理等方式进行调理。 1.改善生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适高度的枕头。 2.适度运动：进行如游泳、放风筝等仰... ...详情
柯瑶 /江苏省人民医院 /风湿免疫科
颈椎病患者在症状得到缓解后，仍需注意保持良好的生活习惯，包括正确的坐姿和站姿、适度的运动锻炼、合理的睡眠姿势、注意颈部保暖、控制工作和娱乐时间等。 1. 正确的坐姿和站姿：双眼平视前方，肩部放松，背部... ...详情
张丽 副主任医师 /宿迁市中医院 /妇产科
颈椎病可能导致双臂麻木不能上举，这主要与颈椎病变压迫神经、影响血液循环、肌肉劳损、颈椎结构改变、炎症刺激等有关。 1.颈椎病变压迫神经：颈椎间盘突出、骨质增生等可能压迫神经根，引起神经传导异常，导致双... ...详情
赵维英 主任医师 /东南大学附属中大医院 /妇产科
经常加班上网对颈椎病是有影响的，可能导致颈部肌肉疲劳、颈椎生理曲度改变、颈椎间盘退变、神经受压、血液循环不畅等。 1. 颈部肌肉疲劳：长时间保持一个姿势，颈部肌肉持续紧张，容易产生疲劳和酸痛。 2. ... ...详情
徐敏 副主任医师 /上海市奉贤区中心医院 /泌尿外科
16岁女生体育课跑步手麻，可能是颈椎问题、血液循环不畅、缺乏营养、神经受压、过度疲劳等原因所致。 1.颈椎问题：长时间低头或不良姿势可能导致颈椎病变，压迫神经引起手麻。可通过颈椎磁共振成像等检查明确，... ...详情
刘凤英 副主任医师 /哈尔滨市第二医院 /超声科
颈椎总疼可以通过一些简单有效的锻炼方法来减轻，如颈部伸展、颈部旋转、米字操、对抗训练、游泳等。 1.颈部伸展：站立或坐直，将头向上抬起，尽量伸展颈部，保持 5 秒后放松。这个动作能拉伸颈部肌肉，缓解紧... ...详情
何甲书 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
轻微颈椎病患者使用绿豆枕后脖子再次酸疼，可能与颈椎病情进展、不良姿势、颈部受凉、枕头不合适、缺乏锻炼等有关。 1. 颈椎病情进展：颈椎病可能会逐渐加重，即便之前症状轻微，也可能因时间推移而出现新的症状... ...详情
张晓东 /南京紫金医院 /脑复苏专科
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