女性更年期注意多吃富含维生素的食物，如麦片、小米、玉米、苹果、草莓、菠菜、西兰花等富含维生素的食物；要注意多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆、排骨汤等；要注意多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡肉、海鲜... ...详情
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更年期综合征是指妇性到了50岁左右，有相当一部分人分出现一系列以植物神经功能紊乱为主的症候群，其原因是由于卵巢衰老、功能减退所致。主要表现为月经改变。周期延长，或2－3个月1次，或周期缩短，每月行经2... ...详情
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你好，据我看来，你这个还不是更年期综合征，应该只是家庭琐事给你太多压力了，所以你才会开始唠叨，更年期综合征可比你描述的症状严重多了。建议你多和丈夫和孩子聊聊天，有空也要休息休息使心情愉快。 ...详情
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医生建议：你好！建议你服用百合更年安颗粒(同仁堂)，本药可滋养肝肾、宁心安神。用于更年期综合症属阴虚肝旺症，症见烘热汗出，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，腰背酸痛，大便干燥，心烦易怒，舌红少苔，脉弦细或... ...详情
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你好，应适当进行体力劳动和锻炼，如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等，以促进周身血液循环和各个脏器的功能，防止肥胖、延缓衰老，有益于身心健康。 ...详情
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医生建议：你好！根据你的情况建议你服用百合更年安颗粒(同仁堂)主要原料是百合、枸杞子、阿胶珠、南沙参、牡蛎、钩藤、莲子心、远志、浮小麦、陈皮。主要作用是滋养肝肾、宁心安神。用于更年期综合症属阴虚肝旺症... ...详情
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1,你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,注意... ...详情
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医生建议：你好！更年期吃什么保健品好，首先推荐大豆异黄酮软胶囊，因为目前市面出现的更年期保健品中效果较好的就是补充大豆异黄酮，大豆异黄酮是从黄豆中提取的一种天然植物雌激素，它能有效补充人体雌激素，改善... ...详情
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大豆异黄酮又称植物雌激素，防治一些和雌激素水平下降有关的疾病，延缓女性衰老、改善更年期症状、骨质疏松、血脂升高、乳腺癌、前列腺癌、心脏病、疏松症、心血管疾病等。对于高雌激素水平者，表现为抗激素活性，可... ...详情
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医生建议：您好！谷维素片用于周期性精神病、更年期综合征、妊娠呕吐等疾病。口服。一次1～2片，一日2～3次。服后偶有胃部不适，呕吐，口干，疲乏，皮疹，乳房肿胀，油脂分泌过多，脱发，体重增加等不良反应，停... ...详情
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