慢性腰肌劳损患者通常不建议做俯卧撑，因为可能加重病情。其病因、症状、诊断、治疗和预防都需重视。 1.病因：常因长期腰部姿势不良、过度劳累、急性损伤未愈等导致。 2.症状：腰部疼痛、酸胀，劳累后加重，休... ...详情
左归丸和右归丸在适用病症、作用机制、用药人群等方面存在差异。 1. 适用病症：左归丸适用于真阴亏损者，如老年性慢性支气管炎等。右归丸适用于虚劳、浮肿等。 2. 作用机制：左归丸参与 MSG 大鼠 HP... ...详情
黄飞龙 医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
拿重物时腰部损伤，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、腰椎间盘突出、小关节紊乱、骨折等。 1.肌肉拉伤：腰部肌肉过度拉伸，会有疼痛。需休息、冷敷、佩戴腰围。 2.韧带损伤：韧带受牵拉，疼痛明显。应卧床休息、热敷... ...详情
腰肌劳损患者怀孕后，需注意休息、锻炼、治疗等。包括日常护理、运动方式、治疗选择、用药注意、定期复查等。 1.日常护理：保证充足睡眠，避免久站久坐，注意腰部保暖。 2.运动方式：可进行适度的孕妇瑜伽、散... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
拍 X 光片在诊断腰部疾病时有一定局限性，CT 和核磁更具优势。锻炼腰部肌肉方法多样。 1. 诊断方法：X 光片能初步排查腰椎结构异常，但难以确诊腰间盘突出，CT 和核磁对间盘突出诊断更准确。 2. ... ...详情
腰肌劳损与抽烟有关，还与劳累、姿势、外伤、环境、疾病等因素相关。 1.劳累：长期重体力劳动或过度运动，腰部肌肉负担过重易致劳损。 2.姿势：不良坐姿、站姿等，使腰部肌肉受力不均，引发劳损。 3.外伤：... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
腰痛常见原因包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰部外伤、骨质疏松等。 1.腰肌劳损：多因长期劳累或姿势不良导致，需注意休息，适当按摩。 2.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经，可通过牵引、理疗缓解。... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
产后 72 天腰肌劳损有恢复的可能，取决于多种因素，如劳损程度、治疗方法、日常护理、产后身体恢复状况、个人体质等。 1. 劳损程度：轻度劳损通过合理治疗和护理较易恢复，重度则恢复较慢。 2. 治疗方法... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
腰肌劳损是常见疾病，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复等。 1.休息：保证充足睡眠，避免腰部过度劳累。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：口服布... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
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