治疗腰肌劳损首先要消除诱因，要注意休息，避免过度劳累，尽量要睡硬板床，同时避免长时间弯腰或者是低头工作。而且也可以做做针灸以及拔罐、热敷等，可以促使血液循环缓解疼痛。对于疼痛比较严重的，可以口服非甾体... ...详情
腰肌劳损可以通过口服药物进行治疗或者是物理方法进行治疗。腰肌劳损是由于过度劳累所引起的，会引起腰部肌肉以及筋膜韧带损伤会出现疼痛，可以通过针灸、拔罐、推拿、按摩等进行治疗。同时也可以外贴一些活血化瘀的... ...详情
如果是比较轻度的腰肌劳损，再经过休息之后能够有所缓解，不需要特殊的治疗。如果是比较严重的腰肌劳损，建议可以根据自身的情况使用止痛，或者是按摩、牵引的方法进行治疗。腰肌劳损的患者，平时应该保证良好的睡姿... ...详情
治疗腰肌劳损较佳方法是卧床休息及减少活动可以缓解疼痛，也可以服用塞来昔布、美洛昔康、活血止痛胶囊等药物治疗。也可以采用中医康复治疗，如针灸、理疗、按摩、红外线照射等等。腰肌劳损是常见的慢性疾病，主要为... ...详情
腰肌劳损做拉筋是有一定效果的。腰肌劳损是引起腰痛的主要原因，与腰部外伤和长时间重体力劳动有很大的关系，会导致腰部的肌肉硬化和痉挛，并且会影响局部的血液循环，就会引起腰部酸痛不适的症状。做拉筋锻炼能够增... ...详情
腰肌劳损食疗可以多吃一些韭菜和枸杞子，也可以补充一些海参，平时多吃一些动物的内脏，尤其是动物的肾，对于腰肌劳损的恢复是有一定的帮助的。平时也可以多喝一些汤类，熬汤的时候较好是放一些当归，能够起到活血通... ...详情
腰肌劳损可以多吃一些高能量的食物，比如肉类和坚果类，牛尾和羊肾等同时还可以吃一些桃子或者黑豆、枸杞。同时还可以配合物理疗法比如推拿和按摩，或者是进行局部的热敷来减轻症状。日常生活中要减少劳作量注意休息... ...详情
腰肌劳损通常可以采用药物进行治疗，比如遵医嘱口服活血化瘀或者是止痛的药物，能够缓解疼痛的现象，而且也可以在腰部贴活血通络的膏药，也能起到一定的效果。用药治疗期间也可以结合按摩或者是热敷等方法进行改善，... ...详情
轻度的腰肌劳损，可以使用一般治疗的方法，比如改变不了的生活，以及工作习惯，避免搬重物或者是进行一些腰背肌的锻炼等。在严重的情况下，出现疼痛的情况，可以适当的使用抗炎镇痛以及封闭治疗的方。腰肌劳损的患者... ...详情
治疗腰肌劳损的方法主要有以下几点，<br>点就是热敷，用热水袋对腰肌进行热敷，缓解腰肌劳损疼痛的症状。<br>第二点就是按摩，可以对腰肌进行适当的按摩，但是力度不要过大。<br>第三点就是可以到医院... ...详情
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