你好，很高兴为你解答，腰肌劳损是腰的肌肉和肌肉附着在骨头部位的点、筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，腰肌劳损容易导致反反复复的腰疼，腰肌劳损的病因主要是长期的劳累，不注意腰部保暖，腰部损伤没有处理好，久坐，... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
你好，腰肌劳损是一个腰部肌肉，韧带，软组织等慢性劳损性疾病。和长期的劳累着凉，以及腰部软组织有过损伤等有关系。腰肌劳损这个疾病和饮食的关系不是非常大，所以饮食上也没有什么可以帮助改善腰肌劳损。一般正常... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
上班族腰肌劳损较为常见，多由久坐、不良姿势、缺乏锻炼、腰部外伤、腰部受寒等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、改善习惯、注意保暖等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
您好，腰肌劳损是民间的俗称，一般指的就是以腰部肌肉筋膜炎症为主的一类疾病，也可能为腰间盘突出导致，但较为少见，治疗主要为消炎止痛药、非甾体抗炎药，肌松药。有固定压痛点者，作痛点封闭，效果良好。包括电磁... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
你好，很高兴为你解答，急性腰扭伤，如果没有及时的治疗或者不注意，是很容易留下后遗症，导致慢性劳损性的腰痛，也就是腰肌劳损。急性腰扭伤建议去医院进行物理治疗，配合针灸。同时建议尽量卧床休息2到3个星期，... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
你好，很高兴为你解答，腰肌劳损是可以做仰卧起坐的。但是建议是在腰椎劳损，没有发作的时候做，同时做的时候别过于剧烈和过量以免导致，腰部肌肉损伤，导致腰肌劳损复发。实际上恰当的仰卧起坐是可以加强腹部肌肉力... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
肌肉拉伤和肌肉酸疼在原因、症状、恢复时间、处理方式和影响程度等方面存在区别。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。<br/>1.原因：肌肉拉伤多因剧烈运动或外伤，... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
你好，23岁腰肌劳损是比较的严重，你平时腰部的活动比较多，对腰部的要求比较高，这样的话就容易导致腰肌劳损反复的发作，时间长了容易引起腰椎的骨质增生和椎间盘突出等疾病。容易影响后续的生活和工作，所以建议... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
你好，很高兴为你解答。36岁的女性腰肌劳损容易导致反复的腰痛，尤其是久坐劳累或者是干活的时候。这样的话会影响生活和工作。长时间腰肌劳损容易导致腰椎的稳定性下降，继发腰椎骨质增生和腰椎间盘突出的问题。所... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
您好，很荣幸为您服务，根据您所描述的情况，为您做如下建议，首先要椎曲度变直，是与工作，生活，学习等习惯有直接关系。建议您根据个人情况，适时调整自己的习惯和姿势，同时腰背肌损伤，建议使用中医推拿按摩理疗... ...详情
陈斌 医师 /上海市普陀区精神卫生中心 /放射科
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