右边骶骨经常发软但检查正常，可能是腰肌劳损，也可能与肌肉疲劳、腰椎间盘问题、骨质疏松、局部筋膜炎或不良姿势等有关。 1. 肌肉疲劳：长时间或高强度的活动可能导致右侧骶骨周围肌肉疲劳，出现发软的感觉。应... ...详情
崔立静 医师 /中原油田医疗卫生服务中心光明医院 /内科
腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，久坐会加重病情。其原因包括长期弯腰劳作、腰部急性损伤未愈、腰部肌肉力量薄弱、腰部受寒、不良姿势等。 1.长期弯腰劳作：长时间弯腰工作，腰部肌肉持续... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰肌劳损是会引起腰酸乏力症状的，这主要是由于腰部肌肉、筋膜等组织的损伤和炎症所致。其原因包括长期劳累、姿势不良、急性损伤未愈、腰部肌肉力量薄弱以及环境寒冷潮湿等。 1.长期劳累：长时间进行重体力劳动或... ...详情
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腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，常因腰部肌肉过度使用、损伤等引起。锻炼有助于缓解症状，促进恢复，包括小燕飞、五点支撑、腰部伸展、游泳、倒走等。 1.小燕飞：俯卧在床，双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
久坐有可能导致腰肌劳损。这主要是因为久坐会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，影响血液循环，导致肌肉疲劳和损伤。此外，腰部肌肉力量不足、腰部外伤、腰部受寒以及腰椎间盘突出等也可能引发腰肌劳损。 1. 肌肉紧... ...详情
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久坐有可能会导致腰肌劳损。这主要是由于长期保持同一姿势，腰部肌肉持续紧张，血液循环不畅，代谢产物堆积，以及肌肉力量失衡等原因造成的。 1. 肌肉紧张：久坐时，腰部肌肉长时间处于收缩状态，得不到放松，容... ...详情
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中药泡酒对于缓解肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、风湿关节炎有一定帮助，常见的有当归、独活、防风、红花、威灵仙等。 1.当归：具有补血活血、调经止痛的作用。在缓解上述疾病引起的疼痛方面，能发挥一定功效。 2.... ...详情
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腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，食疗可从补充营养、促进代谢、缓解炎症等方面着手，包括摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物等。 1. 蛋白质丰富的食物：如鸡肉、鱼肉、豆类，有助于... ...详情
庄绪山 医师 /山东省莒南县相沟卫生院 /外科
您好，还是可以的，建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：壮腰健肾丸、参茸延龄片，外用 的可以再患处贴云南白药的药膏治疗，对于您的情况还是会有帮助的。 ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，多由腰部肌肉、筋膜等软组织损伤引起。腰痛宁胶囊对于缓解腰肌劳损的症状有一定作用，其效果因人而异，取决于多种因素，如病情严重程度、个体对药物的反应、是否配合其他治疗及日常养... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
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