你好，对于这种由长时间弯腰引起的腰肌劳损。我们平时的预防、恢复最基本的应做到尽量避免弯腰、每坐一段时间之后站起来活动活动。除此之外，我们还应采取一些更为积极的方法来恢复。祝你健康。 ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
这种情况可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘问题、骨质增生等，也可能是其他潜在疾病，必要时需就医检查。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。<br/>1.肌肉劳损... ...详情
崔立静 医师 /中原油田医疗卫生服务中心光明医院 /内科
你好，针刀治疗腰肌劳损好。小针刀疗法是一种介于手术方法和非手术疗法之间的闭合性松解术。是在切开性手术方法的基础上结合针刺方法形成的。小针刀疗法操作的特点是在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离... ...详情
孔书雪 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
你好，腰肌劳损可能治愈的。有腰肌劳损的这样的人群这个时候要注意两个方面，一个就是要注意我们的坐姿，注意姿势，腰杆挺直坐，尽量少弯腰，另一个就是加强腰背肌的锻炼就可以避免症状的反复发作。祝你健康。 ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
你好，腰肌劳损不可以长久的坐着。肌劳损应进行相应不剧烈的锻炼，腰肌劳损是腰部肌肉的慢性炎症所导致的，一般可能由不适当的重体劳动，错误的体位等造成。可首先进行一些功能性的锻炼，如加强腰背肌锻炼，防止肌肉... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
腰肌劳损通常难以自愈，其发生与多种因素相关，如不良姿势、腰部外伤、环境因素、腰部肌肉力量薄弱、慢性炎症等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。<br/>1.不良姿势：... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
你好，有腰肌劳损应该及早治疗。腰肌劳损避免过劳、矫正不良体位。可以适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向... ...详情
孔书雪 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
你好，腰肌劳损可以刺血拔罐的。腰背肌劳损属中医学的“伤筋”、“扭伤”、“风湿”、“腰背痛”范畴。其病机为肾精亏损，复感寒湿外邪，或跌仆外伤使气滞血瘀、气血运行不畅，因而“不通则痛”。治宜祛邪通络，活血... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要由腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤引起。其发病原因包括长期弯腰劳作、腰部急性损伤未愈、腰椎先天性畸形、气候环境影响等。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
你好，腰肌劳损可以跳广场舞。腰肌劳损应该适当进行锻炼但是避免长期剧烈的运动和工作负重，但是一些过度、剧烈的锻炼，会使“腰部肌肉和相关的软组织”继续劳损，广场舞运动幅度不是很大，所以可以。祝你健康。 ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
腰肌劳损相关文章
- 西宁腋臭哪家医院看“重点发布”青海西宁哪里去除腋臭专业？2025-10-17 西宁有什么医院专治湿疹“本周焦点”西宁湿疹医院哪家好？2025-10-17
- 杭州哪家医院治疗早泄又快又好？杭州男科医院排名揭晓：杭州阿波罗医院！2025-10-16 杭州专业的男科医院怎么选择 - 男性须知 - 杭州阿波罗医院，极力推荐！2025-10-16
- 杭州专业的男科医院怎么选择 - 男性须知 - 杭州阿波罗医院，极力推荐！2025-10-16 杭州男科医院排名揭晓：专业割包皮选杭州阿波罗医院，患者口碑认证！2025-10-16
- 杭州割包皮男科医院前十排名？杭州阿波罗医院实力在线，脱颖而出！2025-10-16 广州南粤医药研究所皮肤科口碑-预防皮肤瘙痒的方法有哪些?2025-10-16
- 广州哪有治疗湿疹医院-广州哪里治疗湿疹好2025-10-16 广州皮肤病医院选哪家比较好-广州皮肤病比较好的医院2025-10-16
- 西宁哪能看毛囊炎“聚焦热点”西宁毛囊炎治疗专科医院？2025-10-16 西宁治疗痘痘去什么医院“今日关注”西宁治痘痘的医院哪家好？2025-10-16
