我建议要找既懂精神科又有丰富心理治疗的大夫看一下，初步判断需要接受深入的心理治疗和家庭治疗 ...详情
贺常见 主治医师 /中原油田妇幼保健院 /内科
高三学生因教室门声无法专注学习，可能是环境干扰、心理压力、注意力不集中、焦虑情绪、习惯问题等因素所致。 1. 环境干扰：教室的噪音会分散注意力。可尝试使用耳塞或降噪耳机来减少声音影响。 2. 心理压力... ...详情
刘业生 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
对于疾病的治疗和预防，需要综合考虑生活方式、定期体检、饮食调整、运动锻炼、心理健康等方面。 1.生活方式：保持规律的作息，充足的睡眠有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。避免过度劳累和长期熬夜。 2.定... ...详情
荣振 /界首市人民医院 /外科
孩子出现强迫性意象症状，家长可从多方面提供帮助，包括心理支持、生活调整、环境改善、行为引导、及时就医等。 1. 心理支持：多与孩子交流，倾听其内心感受，给予理解和鼓励，让孩子感受到关爱和支持。 2. ... ...详情
江又平 主治医师 /张家口市宣化区妇幼卫生保健站 /全科
判断是否患有强迫症，可从强迫观念、强迫行为、情绪状态、对生活的影响、持续时间等方面考虑。 1. 强迫观念：反复出现的不必要、不合理的想法，如过度担心细菌污染、害怕伤害他人等。 2. 强迫行为：重复进行... ...详情
刘永飞 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
改善强迫症可从心理调节、行为训练、药物治疗、生活方式调整及寻求专业帮助等方面入手。 1.心理调节：学会放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，以减轻焦虑和紧张情绪。 2.行为训练：通过暴露与反应预... ...详情
脑子经常特别乱不一定是强迫症，可能由多种原因引起，如压力过大、睡眠不足、焦虑状态、神经衰弱、脑部疾病等。 1. 压力过大：现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等方面的压力可能导致大脑长期处于紧张状态，... ...详情
张风忠 护师 /家庭医生在线合作医院 /手术室
28 岁男性出现与家人交谈时害怕被指责并烦躁辩解等表现，可能是强迫症，也可能是焦虑症、社交恐惧症等心理问题。其成因包括心理因素、性格因素、环境因素、遗传因素、神经生化因素等。 1.心理因素：生活中的压... ...详情
要摆脱强制性思维强迫症带来的困扰，需要了解其原理、采取心理调节、适当运动、保证良好作息、必要时药物治疗等。 1.原理：强制性思维强迫症是一种常见的心理障碍，大脑神经递质失衡，导致思维不受控制地反复出现... ...详情
张华荣 主任医师 /海南省人民医院 /神经内科
对于 19 岁男性，患有强迫症和单纯性鼻炎，秋季健身计划应综合考虑身体状况、运动方式、运动强度、运动时间和注意事项等。 1. 身体状况：先评估自身的健康状况，如鼻炎症状的严重程度，是否存在其他不适。若... ...详情
蔡明珍 主治医师 /上海市奉贤区中心医院 /疼痛科
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