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    强迫症

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    强迫症的饮食

      得了强迫症及时检查、治疗才是关键,同时正确的饮食调节也很重要。强迫症患者的饮食禁忌要注意以下几点:

      第一,每天的饮食当中要有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。

      第二,多食新鲜蔬菜和水果,为了不影响蔬菜的营养成分,应尽量快地烹调蔬菜,这样可以最低限度地破坏蔬菜营养成分。

      第三,尽量少食精制、加工的食物,如:精白面粉、白面包、罐装水果、罐装蔬菜、饮料等。

      第四,学会安排自己的食谱,不要偏食,不宜吃兴奋性食物,烟酒茶等要尽量避免。

    名词解释
    • 多食

      多食指贪食或暴食。这种常见的症状可以持续或间歇性存在,主要由内分泌和心.... 详细»

    • 面粉

      小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。面粉按加工精度和用途不同分为.... 详细»

    • 茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮品,它是古代中国南方人民.... 详细»

    • 面包

      面包,是一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为.... 详细»

    • 通血脉;行药势。主风寒痹痛;筋脉挛急;胸痹;心痛;脘腹冷痛 详细»

    • 蛋白质

      蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。蛋白质是有机大分子,氨基酸是.... 详细»

    • 优质蛋白

      动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼等以及大豆蛋白质往往被称为优质蛋白。这是由.... 详细»

    • 面表示“鼻子及其附近”,本义是人脸。脸,最初指“颊”,并经常指妇女目下.... 详细»

    • 强心利尿,抗菌消炎,收敛止泻。叶:用于肠炎,痢疾,小便不利,水肿,嗜睡.... 详细»

    参考文献
      《内科治疗学》 孙明著
      《心理疾病防治指南》 任巧玲等主编
    咨询医生
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    用途:适用于神经衰弱、失眠、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、腰肌劳损、胃脘痛、风湿关节炎、坐骨神经痛、痛经、高血压、神经损伤、软组织损伤、偏瘫恢复的辅助治疗和保健。