慢性腰背痛有哪些症状表现及原因？
慢性腰背痛的症状表现多样，其产生原因较为复杂，包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质疏松、强直性脊柱炎等。 1. 肌肉劳损：长期弯腰劳作、久坐等不良姿势或过度运动，导致腰部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。疼痛多为酸痛，休息后可缓解。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰部疼痛，并伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。 3. 腰椎管狭窄：腰椎管因各种原因变窄，压迫脊髓或神经根，导致腰部及下肢疼痛、麻木、无力，行走距离短，休息后可缓解。 4. 骨质疏松：多见于老年人及绝经后女性，骨量减少，骨微结构破坏，易出现腰部疼痛，常伴有全身骨骼疼痛、驼背等。 5. 强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂关节，表现为腰部疼痛、僵硬，活动后可减轻，休息时加重。 总之，慢性腰背痛的原因众多，症状表现也不尽相同。如果出现慢性腰背痛，应及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强腰部肌肉力量。
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