产后抑郁症有哪些主要表现？
产后抑郁症的主要表现包括情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍、兴趣丧失、自我评价降低等。
1. 情绪低落：产妇常常感到悲伤、沮丧，甚至无缘无故地哭泣，对生活失去兴趣和热情。
2. 焦虑不安：内心充满紧张、恐惧和担忧，对未来感到迷茫和不安。
3. 睡眠障碍：可能出现入睡困难、多梦易醒、早醒等情况，导致睡眠质量严重下降。
4. 兴趣丧失：对以往喜欢的活动或事物不再感兴趣，不愿参与社交活动。
5. 自我评价降低：觉得自己无法胜任母亲的角色，产生自我怀疑和自我否定。
6. 身体症状：可能伴有头痛、头晕、乏力、食欲不振等躯体不适。
7. 注意力不集中：难以集中精力照顾孩子或完成日常任务。
8. 易激惹：情绪变得敏感，容易因为小事而发脾气。
产后抑郁症对产妇的身心健康和家庭生活都会产生不良影响。如果产妇出现上述症状，家人应给予充分的关心和支持，及时寻求专业医生的帮助，通过心理治疗、药物治疗等方法，帮助产妇尽快恢复健康。
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