延迟性应激反应的表现与诊断方法是什么？
延迟性应激反应是一种在经历严重或长期的精神创伤后出现的心理障碍，其表现多样，诊断也较为复杂，通常包括情绪症状、认知改变、生理反应、行为变化以及社交功能受损等。
1. 情绪症状：患者可能长期处于焦虑、抑郁、恐惧、愤怒等不良情绪中，情绪波动大，容易感到无助和绝望。
2. 认知改变：注意力难以集中，记忆力减退，对自身和周围环境的认知出现偏差，常出现自责、自罪的想法。
3. 生理反应：可能有失眠、多梦、易惊醒、头痛、头晕、心慌、胸闷、胃肠功能紊乱等躯体症状。
4. 行为变化：表现为回避与创伤相关的场景或话题，过度警觉，容易受到惊吓，甚至出现自伤、自杀等危险行为。
5. 社交功能受损：难以与他人建立正常的人际关系，工作或学习能力下降，对以往的兴趣爱好失去兴趣。
总之，延迟性应激反应会对患者的身心健康和生活质量造成严重影响。如果怀疑自己或他人有延迟性应激反应，应及时寻求专业心理医生的帮助，进行全面的评估和诊断，并接受科学合理的治疗。
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