更年期抑郁症有哪些表现？
更年期抑郁症的表现多样，包括情绪变化、身体症状、认知改变、睡眠问题、社交退缩等。
1. 情绪变化：患者常感到焦虑、烦躁、易怒，情绪波动较大，容易出现悲伤、沮丧、绝望等负面情绪。
2. 身体症状：可能有头痛、头晕、心慌、乏力、出汗异常、肌肉关节疼痛等。
3. 认知改变：注意力难以集中，记忆力下降，思维迟缓，对事物的判断力和决策能力也可能受到影响。
4. 睡眠问题：表现为入睡困难、多梦易醒、早醒等，导致睡眠质量严重下降。
5. 社交退缩：对社交活动失去兴趣，不愿与人交流，回避亲朋好友，甚至闭门不出。
6. 自我评价降低：过分贬低自己，觉得自己一无是处，缺乏自信和价值感。
7. 食欲改变：可能出现食欲不振或暴饮暴食的情况。
总之，更年期抑郁症的表现复杂多样，若出现上述症状且持续时间较长，严重影响生活质量，应及时寻求专业医生的帮助。早期诊断和治疗对于改善预后至关重要。
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