腰肌劳损患者适合吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物，如鱼肉、新鲜蔬果、豆制品、坚果、全谷物等。 1. 鱼肉：富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于肌肉修复和维持身体机能。 2. 新鲜蔬果：提供丰富... ...详情
刘玉强 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤导致的，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.休息：避免长时间弯腰或重体力劳动，保证充足的睡眠，让腰部肌肉得到充分放松。... ...详情
郭同山 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，多因腰部肌肉、筋膜等软组织损伤所致。应对方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.休息：避免长时间弯腰或久坐，定时改变姿势，保证腰部充分休息。 2.物... ...详情
张国强 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
你好， 是慢性腰肌劳损引起的，一般着凉可以加重的，建议你平时可以多热敷治疗，服用布洛芬和维生素b1治疗看看，适当锻炼身体可以有帮助的 ...详情
您好，腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疼痛，以长期反复发作性腰部疼痛为主要表现，常常是对没有器质性改变的慢性腰背痛的总称。由于急性损伤及慢性劳损导致软组织无菌性炎症、粘连、挛缩而引起，主要病变在腰背肌... ...详情
张舒 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤导致的。治疗腰肌劳损的外敷膏药有多种，如消痛贴膏、云南白药膏、活血止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏、伤湿止痛膏等。 1. 消痛贴膏：具有活血化瘀、消肿止痛的... ...详情
韦溪 医师 /山东省中医院 /综合内科
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要由腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。关于拜力士对腰肌劳损的治疗效果，不能一概而论，其效果因人而异，取决于多... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
出现这种情况的腰肌劳损一般考虑还是有慢性的损伤，大多数情况下需要进行核磁共振的检查，根据病情病因的不同来采取治疗的方式，可以通过针灸按摩，也可以口服药物，一般服用中成药中草药都有一定的帮助，尤其对肾虚... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰肌劳损导致左后腰痛厉害，可能是肌肉紧张、炎症刺激、不良姿势、劳累过度、外伤等因素引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复和日常注意等。 1. 休息：保证充足的睡眠，避免腰部过度活动，减轻... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
腰肌劳损患者睡眠时间过长可能会引起疼痛，这与腰部肌肉的持续紧张、血液循环不畅、肌肉疲劳恢复不佳、床垫不合适以及原有损伤加重等因素有关。 1. 腰部肌肉持续紧张：长时间睡眠姿势不变，腰部肌肉持续处于紧张... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
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