腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,其严重程度因人而异。一般来说,轻度的腰肌劳损经过适当休息和治疗可较快恢复,但严重的腰肌劳损可能会对生活造成较大影响,如长期疼痛、活动受限等。影响其严重程度的因素包括劳损程... ...详情
任立飞 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,常由腰部长期过度负重、姿势不良等引起。治疗腰肌劳损的膏药有很多,如消痛贴膏、云南白药膏、活血止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏、伤湿止痛膏等。 1.消痛贴... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰肌劳损患者在饮食方面可多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物,同时注意休息和适当锻炼。调理方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、改变不良习惯、加强腰部肌肉锻炼等。 1. 饮食:多吃富含蛋白质的... ...详情
郭同山 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,多由腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤引起。治疗腰肌劳损的膏药有很多,如消痛贴膏、云南白药膏、活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏、伤湿止痛膏等。 1.消痛贴膏:具有活血化瘀、... ...详情
刘楠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,其症状主要包括腰部疼痛、酸胀、僵硬、活动受限、肌肉无力等。治疗方法通常有休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、中医治疗等。 1. 腰部疼痛:多为持续性的隐痛或酸痛,劳累后加... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
腰肌劳损患者练飞燕式后感觉异常,可能是运动不当、病情加重、肌肉疲劳、原有损伤未愈、合并其他疾病等原因导致。 1. 运动不当:飞燕式动作不标准或练习强度过大,可能加重腰部负担。应在专业人士指导下规范动作... ...详情
刘玉强 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰肌劳损是否严重取决于损伤程度、症状表现等。一般来说,轻度腰肌劳损通过休息和适当治疗可恢复,但严重的可能影响日常生活。注意事项包括避免过度劳累、保持正确姿势、适度锻炼等,治疗方法有物理治疗、药物治疗、... ...详情
刘楠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腰肌劳损患者适合吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物,如鱼肉、新鲜蔬果、豆制品、坚果、全谷物等。 1. 鱼肉:富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有助于肌肉修复和维持身体机能。 2. 新鲜蔬果:提供丰富... ...详情
刘玉强 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤导致的,治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.休息:避免长时间弯腰或重体力劳动,保证充足的睡眠,让腰部肌肉得到充分放松。... ...详情
郭同山 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,多因腰部肌肉、筋膜等软组织损伤所致。应对方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.休息:避免长时间弯腰或久坐,定时改变姿势,保证腰部充分休息。 2.物... ...详情
张国强 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
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