建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。 ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息. ...详情
刘楠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
急性腰扭伤24小时内不做剧烈的按摩或推拿治疗，只能在腰痛明显处轻轻按摩以缓解腰肌痉挛，每次3～5分钟；扭伤24小时后用热毛巾敷于患处，温度以病人能耐得为限。 ...详情
陈迩东 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息. ...详情
刘楠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。 腰扭伤是起因于弯腰取重物时，腰部肌肉突然的拉扯所致。 腰扭伤时首先要保持舒适的... ...详情
刘业生 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，这种情况建议不要进行性生活，因为这样既不利于腰部恢复，甚至会加重病情，所以建议现阶段一定要注意休息，适当加强营养，尽量调理好心情，祝健康。 ...详情
孙艳菲 医师 /山东省中医院 /妇科
你好，这个情况考虑是由于过度用力导致的腰椎、肌肉或肌腱拉伤，建议你注意休息，适当服用些非甾体类消炎药，如芬必得、强筋松、保泰松、强的松等药物治疗，注意休息即可。 ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
是可以进行适当的按摩及拔罐治疗的，建议你可以把酒点燃后趁热搓受伤部位，有很好的活血化瘀的作用. ...详情
孙丽丽 护师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
你好，根据你的情况，目前可以采取按摩来改善的，也可以吃一点止疼药物，贴膏药，要注意休息，不可以过于劳累。 ...详情
方昕 医师 /安徽省立医院 /PET-CT中心
建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按摩。 ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
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