红枣和枸杞都是常见的养生食材，用它们泡水喝有诸多功效。 从中医角度来看，红枣性温味甘，有补中益气、养血安神的作用；枸杞味甘性平，能滋补肝肾、益精明目。二者搭配泡水，可起到气血双补的效果。气血充足有助于... ...详情
脾胃虚弱、气血不足是常见的健康问题，通过饮食调理是一种温和且有效的方法，以下几种粥品对改善这种状况有一定帮助。 红枣桂圆粥：将红枣、桂圆和大米一起熬煮。红枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆能补益心脾... ...详情
脾虚是中医术语，在中医理论中，脾为后天之本，主运化、升清和统摄血液。脾虚时，身体会出现多种表现和症状。 在消化系统方面，患者可能出现食欲不振，没有饥饿感，进食量明显减少。还容易出现腹胀，尤其是在进食后... ...详情
丁桂薏芽健脾凝胶是一款在调理脾胃方面有显著功效的药物。它主要由山药、薏苡仁、大枣、山楂、白扁豆、麦芽、莱菔子这些中药材组成。 从调理脾胃功能来看，它能增强脾胃的运化能力。当脾胃运化功能正常时，食物可以... ...详情
人体必需的七大营养素分别是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维。 蛋白质是生命的物质基础，它构成和修复身体组织，如肌肉、骨骼、皮肤等；还参与人体的各种生理功能，如运输氧气的血红蛋白、... ...详情
人参健脾开胃补丸是一种在中医领域应用较为广泛的药物。它主要由人参、白术、茯苓、山药等多种中药材组成。从中医理论来讲，这些中药材组合在一起，具有健脾开胃等功效。 在人体的生理机能中，脾胃起着至关重要的作... ...详情
功血，全称为功能失调性子宫出血，是一种常见的妇科疾病。它主要是由于生殖内分泌轴功能紊乱造成的异常子宫出血，而并非由生殖器官的器质性病变引起。 功血可分为无排卵性功血和排卵性功血。无排卵性功血较为多见，... ...详情
沙虫，又称沙肠虫，是一种生活在海边沙泥中的海鲜。它不仅味道鲜美，还具有多种功效。 从营养角度来看，沙虫富含蛋白质、多肽成分、17种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，且含量较高。此外，还含有钙、磷、铁、... ...详情
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