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    青春痘怎么护理?

      很多人要是看到自己脸上长了青春痘的话,就会忍不住想要去挤它。其实这样子的做法是错误的,而且这样的话也可能会留下痘印或痘疤。所以如果长了青春痘的话,好还是耐心去护理它。那么,我们应该怎么去护理青春痘呢?

      首先是青春痘横行切勿着浓妆,在青春痘横行的时候,不管是不是工作需要,都尽量少着浓妆,过分厚重的浓妆易给原本已经饱受青春痘侵害的肌肤,带来更大的困扰。为此除了日常的保湿护肤工作,尽量保持淡妆,或者素颜,让肌肤少接触化妆品。

      其次是日常注意饮食尽量清淡,青春痘的生长很大程度上,和体内摄取的热量过多有很大关系,为此少食用一些高热量油制食品,日常注意饮食清淡,多使用一些美肤蔬果佳,并且都饮用水,让水冲淡体内过于的毒素。

      然后是要保持心情的乐观开朗,青春痘的生长和人的心情情绪有很大关系,为此在生活中尽量保持心情的乐观开朗,杜绝过分压抑,心情过分压抑,易导致人体分泌一些激素,更易刺激肌肤长痘痘,乐观的人,自然肌肤好。

      后要偶充足的洁面工作,青春痘横行很大部分原因,和日常没有在面部清洁上做足功夫,不仅仅是面部如此,身上易长痘痘也是同样的道理,为此我们必须在肌肤的清洁上下定功夫,给肌肤以足够的呼吸空间。

      以上就是关于如何护理青春痘的几个方法,只要平时做好护理,那么脸上和身上的痘痘才会逐渐减少,直至消失。

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