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    贫血

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    贫血的保健

      贫血的危害

      一般的贫血最常见的危害就是影响身体的正常代谢和免疫功能,处于亚健康状态的贫血患者容易出现身体各种疾病:贫血患者容易出现身体的各种炎症,严重的贫血可使心肌缺氧而发生心力衰竭。贫血还可导致血小板减少及其他凝血因子的缺乏引起出血,有时可发生脑出血。严重的巨幼细胞贫血不仅可发生外周神经炎,亦有发生精神异常者,如兴奋不安、忧郁寡言,甚至梦游症等。小儿贫血时可哭闹不安、躁动甚至影响智力发育。

      贫血日常注意事项:

      1.口服铁剂注意事项

      铁剂以乳酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳,因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收,而以三价铁(正铁)的形式起作用。

      补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药,切勿自作主张加大服药剂量,以免铁中毒;也绝不能一次大剂量,否则易致急性铁中毒。

      口服铁剂时应将药物放在舌面上,直接用水冲饮下肚,不要咀嚼药物,以免染黑牙齿,影响美观。

      四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物,不利吸收。故应尽量避免同时应用。若两者必须应用,应间隔3小时以上。

      服用几个月后,临床症状改善、血色素正常后,不能立即停药,还应在医生指导下再服3—6月,以补充体内的储存铁,防止贫血的复发。

      口服铁剂治疗期间,因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁,使大便颜色变为褐黑色,类似消化道出血,对此不必紧张,停用铁剂后即恢复正常。

      应在饭后服药,避免空腹服药,以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。

      2.饮食注意

      同时服用维生素C或果汁,因酸性环境有利于铁的吸收。

      含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等,与铁剂能络合而生成沉淀,故应避免合用。

      口服铁剂期间,不要喝浓茶或咖啡,牛奶及其他碱性物质。

    名词解释
    • 葡萄糖

      1.因下痢、呕吐、重伤大失血等,体内损失大量水分时,可静滴含本品5%~.... 详细»

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    参考文献
      《内科疾病药疗食疗全书》旷惠桃,谭达全主编
      《小儿内科学》 黄绍良等主编
      《血液内科》 胡大一,黄晓军主编
      《内科医师手册》 柯元南主编
      《常见疾病饮食宜忌》 雷霞主编
      《血液疾病症状鉴别诊断学》 王友赤主编
      《血液科临床备忘录》 林凤菇主编
      《生殖系统与疾病》 刘彩霞,吴钢主编
      《内科治疗学》 孙明著
      《实用临床老年病学》 王艳苹主编
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