什么是保健
保健指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。合理选用保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿。
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每天真的要喝八杯水吗？
水是生命之源，每个人的生活都离不开水，水能够为人体健康带来诸多益处。也不知道什么时候开始有这么一个定论：一天至少要喝八杯水才能维持人体的水分。可是，这么多年来，小编从未做到过，每次都是等到渴的时候才... 详细»
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中医养生有哪些讲究？ 3大中医养生重点你应牢记！
中医可以说是我国博大精深的一种医学文化，在古代我们国家治病养生都是从中医中得到的知识，但是在近代中医遭到了一定的破坏，到了现代我们又重新保护了起来，所以说中医还是非常有用的，尤其是对于我们养生来说也是... 详细»
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如何有效去除烦人黑眼圈？这些习惯教你摆脱熊猫眼
现在的人由于熬夜看电脑手机，无论是学生党还是工作族，很多人眼睛周围都会有黑眼圈，这其实十分不美观，有时候遮瑕了也没用，那么黑眼圈该如何有效去除呢？这就要从日常的习惯入手，下面就一起来看看吧。 详细»
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冬天洗脸冷水好还是热水好？
以貌取人是人类的天性，一张漂亮的脸蛋可是拉高颜值必备品，冬天洗脸方式不对最是伤脸，光是水温的选择就很有讲究。不少美眉被寒气打败，习惯性用热水；也有“汉子们”习惯性用冷水，觉得冷水醒神。这场对决美眉... 详细»
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四维b超是属于系统b超，一般是在怀孕22到26周检查的，费用大概是在400左右，具体因每个地方收费标准不同而异，一般差别不大。怀孕6个月左右胎儿各器官发育基本完善，是可以通过b超基本明确是否有畸形了。... 详细»
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血小板减少症患者在护理期间给予高蛋白，高维生素易消化的饮食，若伴有贫血应选用含铁丰富的食物，忌用温补，应以偏凉或性平者为好，多选用蔬菜水果性凉者对止血有利。注意忌油腻，生硬食物并忌用刺激性食品，如辣椒... 详细»
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低血糖的人能吃蜂胶作为保健品平衡血糖吗？
谷印亮（医师）
低血糖反应都容易出现头晕大汗淋漓，这种情况建议积极检查引起低血糖原因的，如果是由于胰腺功能损伤引起的，是要积极治疗原发疾病的，如果是单纯的低血糖反应的话，可以平时补充食物，蜂胶也是作为一个含糖量较高的... 详细»
王少华
顾昌林
