48岁,绝经一年,睡眠质量极差,经常失眠,考虑是围绝经期综合征,俗称更年期,可以一般治疗、药物治疗。 平时应该多锻炼身体,增加户外活动的时间,食物方面要均衡营养,摄入适量多摄入蛋白质和含钙多的食物。保... ...详情
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小腿酸痛的症状已经影响了平时的睡眠,说明原因比较严重,可以根据牵伸及其针灸理疗选择改变。这种异常可能是由于过度疲劳或下肢静脉曲张、气血不通所致。日常生活中不必长时间坐着,配上压力袜来缓解,适度进行人体... ...详情
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小腿酸痛的症状已经影响了平时的睡眠,说明原因比较严重,可以根据牵伸及其针灸理疗选择改变。这种异常可能是由于过度疲劳或下肢静脉曲张、气血不通所致。日常生活中不必长时间坐着,配上压力袜来缓解,适度进行人体... ...详情
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小腿酸睡不着,应该是不安腿综合征,可能是缺钙引起的,也可能是过度劳累引起的。在选择局部热敷缓解症状时,一定要注意休息,同时要考虑针炙疗法。对此,可以通过内服镇静催眠药进行改善,以后要注意多吃含钙的食物... ...详情
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小腿酸睡不着,应该是不安腿综合征,可能是缺钙引起的,也可能是过度劳累引起的。在选择局部热敷缓解症状时,一定要注意休息,同时要考虑针炙疗法。对此,可以通过内服镇静催眠药进行改善,以后要注意多吃含钙的食物... ...详情
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睡不着是失眠的表现,主要与精神衰弱或精神过度紧张有关,可以通过安神补脑药物和针灸穴位刺激来改变。白日应适当进行人体有氧运动锻炼,晚上睡前用热水泡脚,有利于放松身体,缓解疲劳,缓解这种异常。要保持规律的... ...详情
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睡不着是失眠的表现,主要与精神衰弱或精神过度紧张有关,可以通过安神补脑药物和针灸穴位刺激来改变。白日应适当进行人体有氧运动锻炼,晚上睡前用热水泡脚,有利于放松身体,缓解疲劳,缓解这种异常。要保持规律的... ...详情
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总是睡不着,应该是失眠的临床表现。失眠的原因通常是精神衰弱和植物神经功能障碍,也可能是抑郁症和精神疾病。可根据失眠的实际类型、失眠的严重程度,选择相应的检查和治疗。大多数失眠症与心烦、情绪低落有关,可... ...详情
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总是睡不着,应该是失眠的临床表现。失眠的原因通常是精神衰弱和植物神经功能障碍,也可能是抑郁症和精神疾病。可根据失眠的实际类型、失眠的严重程度,选择相应的检查和治疗。大多数失眠症与心烦、情绪低落有关,可... ...详情
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肩部疼痛的症状早就影响了平时的睡眠,说明有关节炎,晚上容易加重,会出现关节活动受限的功能问题。能与震波及其运动牵伸相结合,服用非甾体抗炎药,以保持正常的活动能力,避免后期出现功能异常的后遗症。后期注意... ...详情
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