腰间盘突出患者是否需要补钙，取决于多种因素，如患者年龄、饮食结构、病情严重程度、骨密度状况以及是否存在其他导致钙流失的疾病等。 1. 年龄：随着年龄增长，钙流失增加，中老年人患腰间盘突出时补钙可能有益... ...详情
张华 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
孩子生长较快，补钙可从饮食、运动、日晒、钙剂选择及定期检查等方面考虑。 1. 饮食：多让孩子摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮、绿叶蔬菜等。 2. 运动：适当的运动有助于钙的吸收和利用，如慢跑、跳... ...详情
陈斌 副主任医师 /家庭医生在线合作医院 /耳鼻喉科
婴儿补钙后爱睡觉可能是正常的，也可能存在异常情况。比如钙剂补充后身体调节、原有睡眠不足、疾病影响、钙剂过量、其他营养元素缺乏等。 1. 身体调节：婴儿的身体在补充钙剂后，可能会进行自我调整，出现短暂的... ...详情
赵国华 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
老年人补钙选择合适的钙片很重要，需要考虑钙的类型、吸收率、安全性、是否含维生素 D 以及价格等。 1.钙的类型：常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，乳酸钙易吸收，葡萄糖酸钙适合胃肠功... ...详情
孕妇开始补钙的时间因人而异，通常取决于多个因素，如孕妇的饮食情况、身体状况、孕周、是否有抽筋等症状以及胎儿发育情况等。 1. 饮食情况：若孕妇日常饮食中富含钙的食物摄入充足，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜... ...详情
老年人补钙可以选择多种口服液，如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙口服液、枸橼酸钙口服液等。钙对于老年人的骨骼健康至关重要，选择合适的补钙口服液需要考虑吸收效果、副作用、适用人群等因素。 1. 葡萄糖酸钙口服液... ...详情
闫红强 医师 /聊城市第三人民医院 /皮肤科
9 个月宝宝缺钙缺锌，可通过饮食调整、补充剂、适当晒太阳、增加运动量、定期检查等方式改善。 1. 饮食调整：让宝宝多摄入富含钙锌的食物，如乳制品、豆制品、肉类、蛋类、海鲜等。 2. 补充剂：在医生指导... ...详情
徐莉 医师 /山东省立医院 /普内科
0-1 岁宝宝补钙，可选择乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙等。同时要考虑钙的吸收率、安全性、剂型是否适合宝宝服用等。还需注意补充维生素 D 以促进钙吸收，以及通过食物获取部分钙。 1. 乳酸钙：其优点是容易... ...详情
宝宝晚上 11 点醒来玩到半夜才睡，可能由多种因素导致，比如睡眠环境不佳、白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋、肠胃不适、缺钙等。 1. 睡眠环境不佳：宝宝的卧室温度过高或过低、光线过亮、噪音较大等，都可能... ...详情
刘嘉茵 主任医师 /江苏省妇幼保健院 /妇科
宝宝缺钙可通过饮食调整、增加户外活动、补充钙剂、补充维生素 D、保证充足睡眠等来改善。 1. 饮食调整：让宝宝多摄入富含钙的食物，如奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆浆）、海鲜（虾、鱼）、绿... ...详情
孟丽洁 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /呼吸内科
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